男寶球球已經(jīng)快3歲了,但是媽媽卻還在喂飯。不少家庭中這種情況很普遍。其實,孩子過了2歲以后,就應(yīng)該自己吃飯了。如果家長還是喂飯,對孩子日后的成長是極為不利的。
從生理上來說,正常孩子完全可以通過學(xué)習(xí),實現(xiàn)自己吃飯。這套精細動作,最晚2歲左右肯定是能掌握的。
那孩子為啥不愿意自己吃飯呢?主要是以下三個原因:
1、懶,缺乏獨立性,孩子知道有人會喂他,就不想自己動手;
2、弄臟衣服被大人訓(xùn)斥后,自己吃飯的積極性減弱;
3,不餓,平時零食吃個不停,哪里會餓呢?
其實,想讓孩子自主吃飯很簡單,大人先要管住自己。
堅持讓孩子自己吃飯
在家長看來,可能覺得喂飯沒什么。但實際上,如果孩子已經(jīng)過了2歲,家長卻還在喂他吃飯,那孩子就沒法建立自主去做這件事的意愿,他會覺得喂飯是奶奶媽媽的事,不是自己的事情。甚至?xí)殉燥埉?dāng)成和大人對抗的工具,孩子會變得依賴性特別強,獨立處理事情的能力很弱。實際上,這些小小技能的學(xué)習(xí)過程,是孩子發(fā)展運動、協(xié)調(diào)能力的過程。
鼓勵孩子自己吃飯
事實上,大多數(shù)寶寶剛開始自己吃飯的時候,通常會把衣服弄得很臟,家長這時候不要因為怕弄臟衣服而去指責(zé)孩子,甚至改回喂飯的模式,那樣孩子自己吃飯的意愿就減弱了。因為怕被家長訓(xùn)斥,而不去好好學(xué)習(xí)怎么拿勺子吃飯。
如果孩子把飯粒、菜湯弄灑,家長也要說沒關(guān)系,繼續(xù)鼓勵孩子吃完飯。這個學(xué)習(xí)吃飯階段是不可避免的,大人對待這件事的態(tài)度越放松,寶寶也會學(xué)得越快。你可以提前準備好防水衣罩,桌上地上鋪點舊報紙,清理起來也更方便。
對孩子而言,自己吃飯是個解決問題的過程,是全新的嘗試。孩子在學(xué)習(xí)新事物的過程中,會樹立起“我可以做到”、“我真棒”的信念,讓自己充滿信心。所以,別輕易剝奪了孩子成長的機會,讓孩子積極嘗試吧!
少給孩子吃零食
小孩子總是喜歡吃零食,如果一直有東西吃,到了飯點自然不想吃飯。如果孩子的一日三餐和點心都非常規(guī)律,那么到了飯點,孩子自然就會產(chǎn)生饑餓感,當(dāng)然會吃得很香啦。
所以,還是建議家長不要給孩子買太多零食,也不要讓孩子在吃飯前吃太多零食,盡早讓娃養(yǎng)成定點定時吃飯的好習(xí)慣。
有時候孩子真的不想吃,那就別逼著喂給他吃。在沒有出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況下,餓一頓兩頓是不會有問題的,反而更能讓孩子產(chǎn)生饑餓感,對吃飯的興趣也大大提升。
堅持原則不妥協(xié)
孩子不愿意自己吃飯,有的家長實在沒辦法,就打開手機或電視,讓孩子看動畫片,把動畫片作為獎勵,一邊看一邊喂。這種方法非常不可取,慢慢形成了習(xí)慣,孩子不看電視不玩手機就不吃飯。但因為怕餓著孩子,最后家長也就妥協(xié)了……
家長要以身作則,給孩子做一個好的榜樣,全家人吃飯都要關(guān)掉電視手機,立下規(guī)矩并嚴格執(zhí)行。即使孩子因為不能看電視手機而哭鬧不吃飯,家長也不要妥協(xié),你的原則一定要讓孩子明白。