睡覺踢被子幾乎是所有孩子的“通病”，小到嬰幼兒，大到幾歲十幾歲的孩子，都有這種習(xí)慣。這夏天倒是不要緊，只要是能把小肚子蓋上基本也就沒什么問題。但冬天就不一樣了，稍稍不注意就有可能凍感冒。
為了預(yù)防著涼引起感冒，媽媽可就傷心了。有時(shí)候一整夜要為孩子蓋被幾十次，嚴(yán)重影響了自己的正常休息。睡眠不好很痛苦，寶寶睡覺踢被子應(yīng)該怎么辦呢？
寶寶踢被子的原因
1、 被子太過厚重：由于新生寶寶處于發(fā)育期，比常人更怕熱，如果被子太過厚實(shí)，寶寶會(huì)感覺不舒服，睡覺會(huì)不安穩(wěn)，最終以踢掉被子后才能安穩(wěn)入睡。另外，被子過厚也會(huì)影響寶寶的呼吸，寶寶也只能踢掉被子換來呼吸通順了。
2、 睡眠時(shí)感覺不舒服：孩子睡覺時(shí)感覺不舒服也會(huì)蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環(huán)境中有光刺激、環(huán)境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，孩子會(huì)頻繁地轉(zhuǎn)動(dòng)身體，加上其神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定，情緒不穩(wěn)或出汗，結(jié)果將被子蹬掉了
3、 患有佝僂病或貧血等疾病:佝僂病或貧血是孩子生長(zhǎng)發(fā)育過程中的常見疾病。當(dāng)孩子有佝僂病或貧血時(shí)，神經(jīng)調(diào)節(jié)功能就不穩(wěn)定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，孩子均容易蹬被子。
4、 感覺統(tǒng)合失調(diào)：部分蹬被子的孩子存在感覺統(tǒng)合失調(diào)，表現(xiàn)為當(dāng)身體處于睡覺體位時(shí)，大腦內(nèi)的睡眠指揮信號(hào)不通暢，大腦皮層的興奮性仍不能降低，孩子往往還同時(shí)有多動(dòng)、壞脾氣、適應(yīng)性差和生活無規(guī)律等特點(diǎn)，所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩(wěn)睡覺的信號(hào)，尤其是身上的被子稍熱就很不舒服，便用蹬被子來緩解。
