三伏天，是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。不知不覺(jué)，三伏天悄悄的來(lái)到我們身邊，這種天氣是悶熱且煩躁的，不僅是我們，寶寶在三伏天這種天氣里經(jīng)常容易出現(xiàn)感冒、腹瀉、痱子等情況，讓寶媽們真是手忙腳亂，忙得不可開(kāi)交。
天氣這么熱，寶寶也難受，所以寶媽們?cè)谌煺疹檶殞毜臅r(shí)候要記得食物清淡，新鮮。因?yàn)橄奶鞂殞毜氖秤鄬?duì)較低，在制作輔食時(shí)一定要注意清淡，不要加鹽或糖等調(diào)味品，同時(shí)要注意在一天內(nèi)變換輔食種類，保持新鮮，讓孩子能多食入一些。夏天，細(xì)菌的繁殖速度快，因此，準(zhǔn)備輔食最好即做即食，米粉類輔食即沖即食，不要放置太長(zhǎng)的時(shí)間。無(wú)論是否放入冰箱，隔夜食品是絕對(duì)不能再喂給嬰兒的。
還有就是要知道三伏天寶寶最容易出汗了，就會(huì)嚴(yán)重缺水，所以一定要多補(bǔ)充，水是我們不可缺少的重要物質(zhì)，如果體內(nèi)缺水，新陳代謝就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)生病了。切記喝水過(guò)猛，這樣會(huì)造成心臟的負(fù)壓，所以喝水要慢慢的喝。以下這兩個(gè)部位寶媽們也要照顧好，要不然三伏天到了，寶寶很容易生病的，父母?jìng)円⒁饬伺叮?/p>
俗話說(shuō)“寒從腳入”，腳部是血管分支的末梢部位，離我們?nèi)梭w的心臟比較的遠(yuǎn)，極易發(fā)生血循環(huán)障礙，再加上腳部缺乏皮脂腺的保護(hù)，因此比較容易受涼。腳部要是受涼的話，那么就會(huì)容易導(dǎo)致寶寶感冒，因此做好寶寶的腳部保暖工作是非常有必要的。即使是在炎熱的夏天也不要空調(diào)的冷風(fēng)或者電扇直接的對(duì)著寶寶的腳部吹。三伏天到了，天氣如此炎熱，很多家庭都是空調(diào)天天吹，讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi)。但是家長(zhǎng)們一定要記住幫寶寶穿上襪子哦，做好寶寶的足部保暖工作哈！
肚臍，俗稱肚臍眼，中醫(yī)稱之為“神闕”，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)是胎兒出生後，臍帶脫落後留下的疤痕。肚臍位于髂前上棘水平的腹部正中線上，直徑約為1.0至2.0厘米。它通?？梢允且粋€(gè)小凹陷或是一個(gè)小突出。肚臍下面的腹部肌肉形成一個(gè)凹陷。肚臍的細(xì)小通常帶來(lái)一定的組織弱化并使它易受臍疝氣的影響。
肚臍屬于帶脈以及任脈的通過(guò)之處，是人體的神闕穴所在的位置，肚臍要注意加強(qiáng)保暖，因?yàn)槎悄毷軟鐾鶗?huì)導(dǎo)致任脈以及帶脈的運(yùn)行不暢，氣機(jī)瘀滯，進(jìn)而導(dǎo)致了疾病的產(chǎn)生。首先應(yīng)在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)肚臍的保護(hù)，注意根據(jù)天氣變化等情況及時(shí)的添加衣物，就算三伏天，也不能讓寶寶光著肚子，讓肚臍眼受涼了。另外，在平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以提高機(jī)體的抵抗力。肚臍是柔弱的部分，腹腔內(nèi)的重要臟器多，所以一旦受涼很容易引起疾病，日常要注意保護(hù)，不可受冷或手摳等。
