寶媽們?yōu)榱俗尯⒆雍煤贸燥?,可謂是使出了渾身解數(shù),好話說一大堆,又是用玩具哄,又是用電視哄。
實(shí)際上,用好話哄孩子吃飯還可以,而用電視哄的話,反倒會(huì)讓情況越來越糟。因?yàn)椋绻⒆恿?xí)慣了邊吃飯邊看電視,就不可能專心的吃飯,慢慢的,他們甚至?xí)猿燥垶闂l件,來提出更多的要求。
所以,建議爸媽在平時(shí)吃飯的時(shí)候,不要邊看電視娛樂邊吃飯,或是有其他與吃飯不搭的行為,吃飯就是吃飯,那樣孩子才能很好地專注于吃飯上。
第二招:孩子吃得亂七八糟也無所謂
孩子們的肢體能力還是處于成長初期,那他們自然不可能很精準(zhǔn)地把食物送到自己嘴里,所以,他們吃飯的場(chǎng)地一定會(huì)是亂七八糟的。這個(gè)時(shí)候,爸媽千萬不要去責(zé)怪甚至訓(xùn)斥孩子,而應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,幫助孩子建立自信。當(dāng)然,對(duì)孩子的餐具使用訓(xùn)練,爸媽們也不能松懈,必要的時(shí)候,寶媽們需要把食物切成便于孩子夾取的大小和形狀。寶媽們可以從一開始的把食物做成粘稠的泥糊狀,慢慢過渡到條塊的食物。
每個(gè)媽媽都希望孩子能充分獲得好的營養(yǎng),而每個(gè)食物又有它們特定的營養(yǎng)價(jià)值。
這就需要寶媽注意寶寶食材的豐富性,有必要的時(shí)候,寶媽們也可以豐富食物的“美感”,注意食物之間的搭配組合,那就能引起孩子們對(duì)食物的興趣。
其實(shí),有時(shí)候,就算沒有花樣的食物搭配,只要給寶寶們一套漂亮的碗筷,那也會(huì)讓寶寶對(duì)食物十分感興趣的。
第四招:有儀式的吃飯才是吃飯
我們總說生活要有儀式感,其實(shí),最需要儀式感的就是吃飯,一家人圍坐在一起,那氛圍自然是溫馨的,而對(duì)于寶寶們來說,他們吃法的儀式感,不僅是要和家人在一起,更確切地來說就是有一個(gè)合適自己的餐椅。
到吃飯的點(diǎn)兒,就讓孩子坐在屬于他自己的餐椅上,能讓孩子意識(shí)到吃飯的時(shí)間性和重要性,寶寶也很容易養(yǎng)成獨(dú)立吃飯良好習(xí)慣。
第五招:偶爾餓一下孩子也挺好
事實(shí)上,有時(shí)候孩子不吃飯,是因?yàn)樗麄儾⒉皇呛莛I,畢竟,媽媽們擔(dān)心他們每天飲食不夠,營養(yǎng)不充分,都是會(huì)給他們?cè)谌椭庠俪砸恍┦澄?,或者是再喝一杯奶?br /> 其實(shí),就算孩子在正餐的時(shí)候沒有吃很多,爸媽也沒必要非讓孩子再額外補(bǔ)充,讓孩子餓一小會(huì)兒,等到正餐的時(shí)候,他們一定會(huì)大快朵頤的吃飯。