寶寶一邊吃飯一邊玩玩具好嗎?
不好,我家寶寶以前有這習(xí)慣,好 不容易給改過來了,事實(shí)上良好的飲食習(xí)慣是定時定點(diǎn)的進(jìn)食。每次進(jìn)食應(yīng)該在一定時間內(nèi)完成,要防止邊吃邊玩或者邊聽故事、邊看電視。吃飯過慢不能遷就,要及時撤食。并且最好在飯桌旁喂食,幼兒可以與大人一起在桌上用餐。吃飯時最好不要做什么?
1、飯桌上罵孩子。很多家長習(xí)慣在吃飯的時候責(zé)罵孩子,好像只有吃飯的時候才能把一家人聚起來,這個時候不是享受一家人在一起吃飯的時光,而是趁著在一起的時間,給孩子講道理,說孩子做錯的事情。但是這樣就會導(dǎo)致孩子吃飯的時候有抵觸心理,不想在一起吃飯,有的時候孩子還會一邊哭一邊哽咽著吃飯,孩子時間長了就會消化不良。這些孩子吃飯也會比較快,吃完就要趕緊的逃跑,不想和家人在一起,時間長了也會對父母的感情造成影響。所以,不管有什么問題,在吃飯的時候還是盡量不要說,找個機(jī)會單獨(dú)和孩子聊聊。
2、吃飯的時候給孩子看電視。
我老公就是這樣長大的,因?yàn)樾r候不愿意吃飯,家長沒有給孩子營造一個好的氛圍,偏偏為了讓孩子吃飯,打開電視,哄著孩子吃。這樣會讓孩子一心二用,吃飯的時候不能專心,會造成孩子消化不良,影響孩子的吸收。而且在看電視的時候,孩子就會專心的看電視,可能會造成過度的進(jìn)食,飯量變大,造成小小年紀(jì)就肥胖,對于孩子的健康是不好的。所以,在吃飯的時候就專心吃飯,切忌一心二用。
3、追著孩子喂飯。
有很多孩子已經(jīng)一歲多了,但是還是不能自己吃飯,需要大人來喂飯。其實(shí)孩子一開始肯定是愿意自己吃飯的,因?yàn)樗麄兿矚g這么一個學(xué)習(xí)的過程,可能因?yàn)楹⒆映燥埑缘牟缓?,家長有些過分焦慮,對于孩子沒有耐心,想要教一遍就會。所以最后就造成了,家長要追著孩子吃飯,孩子也已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了,但是家長有抱怨孩子不好好吃飯的這么一個過程。