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寶寶吃飯看手機會影響消化嗎?如何改掉吃飯看手機?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-15 11:35:46編輯:Limbo
吃飯和做事是一樣的,要專心不能分心,不然導(dǎo)致飯吃不好,做事也做不認(rèn)真,那么寶寶吃飯看手機會影響消化嗎?如何改掉吃飯看手機?下面的內(nèi)容一起來看看吧!


寶寶吃飯看手機會影響消化嗎?

        吃飯時看手機長時間累積的話容易造成消化功能紊亂,下降,會出現(xiàn)早飽胃脹,食欲下降,營養(yǎng)不良等各種癥狀,從而影響脾胃功能。
        如果你是在跟小寶寶一起吃飯,邊吃飯邊看手機不光會影響自己,還會給寶寶帶來不良的影響和危險。
        首先,小寶寶的模仿能力很強,如果你邊看手機邊吃飯,寶寶也會有樣學(xué)樣,這樣一來勢必會影響吃飯,往往一頓飯到最后都是冰涼了,寶寶吃進肚子里會好嗎?
        其次,會忽略到寶寶的需求。如果寶寶還小,餐具使用不熟練,需要幫助,而你在專心的看手機,多次尋求幫助被忽視,寶寶會覺得你不重視他了,不愛她了,心里肯定會有落差。
        最后,會有一定的危險性。如果寶寶還小,咀嚼吞咽功能還沒發(fā)育的很好,正處于學(xué)吃飯時期,不管什么都大口吃進去,很容易就會被嗆著噎著卡著,而你卻沒及時發(fā)覺,由此產(chǎn)生的后果真的不敢想象。
所以為了孩子,為了自己,我們應(yīng)該戒掉邊吃飯邊看手機的習(xí)慣,給孩子做個好榜樣。

如何改掉吃飯看手機?

1、吃飯時把電子產(chǎn)品沒收、電視關(guān)掉。大人應(yīng)該認(rèn)識到,自己可以輕而易舉地做到分配注意力,但兒童卻做不到。既然孩子們不會分配注意力,就只有在進餐的時候把電視機關(guān)掉,把手機收起來。
2、為孩子樹立一個好的榜樣。大人必須為孩子們做一個榜樣,不要邊進餐邊看電視還邊刷微博。
3、設(shè)置良好的吃飯情景。吃飯前要讓寶寶情緒平靜,并讓寶寶洗手,親自拿碗拿筷。讓寶寶端坐在椅子上,吃飯時,大人也盡量少說話,以免引起寶寶興奮和注意。
4、吃飯時不要將手機等物品放置在寶寶飯桌的周圍。否則,寶寶易隨手拿到手機。
以上內(nèi)容就是對寶寶吃飯時看手機會不會影響消化的介紹,希望對爸媽有所幫助!

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