1.父母做好良好示范
寶寶由于年齡小，缺乏辨別是非的基本能力，而且也特別愛模仿，父母的很多行為孩子就會(huì)跟著學(xué)習(xí)，所以家長(zhǎng)首先就要給寶寶豎立良好的榜樣，養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，這樣才能教育寶寶改正邊吃飯邊看電視的習(xí)慣。
2.營(yíng)造良好的就餐環(huán)境
就餐環(huán)境對(duì)寶寶非常的重要，父母要注意在寶寶就餐時(shí)保持相對(duì)的安靜，避免嘈雜、訓(xùn)斥和逗弄寶寶，以免分散寶寶的注意力，讓寶寶可以專心的吃飯，同時(shí)也可以教育寶寶在吃飯時(shí)要守規(guī)矩，大人是怎樣吃的自己也需要這樣做。
3.表明態(tài)度
當(dāng)寶寶出現(xiàn)看電視才肯吃飯的這種行為，父母一定要立馬表明自己的態(tài)度，并且嚴(yán)肅且明確的告訴寶寶，如果在該吃飯的時(shí)候不吃，那么就只能餓著，不能吃其他任何的食物，再有下一次還是采取同樣的做法，多這樣試幾次，寶寶自然就會(huì)乖乖吃飯。
4.提高寶寶的吃飯興趣
當(dāng)寶寶可以獨(dú)立吃飯后，父母要及時(shí)為寶寶挑選專門的兒童勺子和碗筷，以及寶寶專用的座椅，最好是選擇一些可愛且充滿童趣味的物品，激發(fā)寶寶對(duì)吃飯的興趣，不僅有助于寶寶改正這種邊吃飯邊看電視的壞習(xí)慣，同時(shí)還能鍛煉寶寶的抓握能力以及手部的協(xié)調(diào)能力，對(duì)寶寶的智力也有很大的好處。
家長(zhǎng)要有意識(shí)的培養(yǎng)寶寶的行為習(xí)慣，尤其是用餐習(xí)慣，在就餐前提前關(guān)閉電視，同時(shí)就餐時(shí)保持安靜，專心的吃飯，長(zhǎng)期形成這種就餐習(xí)慣后，寶寶自然會(huì)知道用餐習(xí)慣的重要性。
改正寶寶的壞習(xí)慣需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，父母要充滿耐心，采取正確的方式來(lái)引導(dǎo)寶寶，給寶寶豎立自信心，這樣才能激勵(lì)寶寶不斷的進(jìn)步。
