夜奶怎么斷最有效果？寶寶夜奶的影響介紹

說(shuō)道斷夜奶，其實(shí)不少的家長(zhǎng)也都是不陌生的，寶寶的夜奶要怎么來(lái)斷也是屬于受到不少的家長(zhǎng)關(guān)注的事情的。
家長(zhǎng)想要正確的斷掉寶寶夜奶，也是需要選擇一個(gè)合適的正確的時(shí)間的。一般來(lái)說(shuō)，在寶寶6個(gè)月添加輔食之后就可以開始著手?jǐn)嗟魧殞氁鼓痰?。而?dāng)寶寶到了9個(gè)月的時(shí)候則就是可以徹底的不需要喝夜奶了。
建議想要斷夜奶或者減少夜奶次數(shù)的媽媽，可以從延長(zhǎng)第一次喂奶的時(shí)間開始，寶寶醒來(lái)后可以通過(guò)喂奶之外的方式再次哄睡，比如輕輕地進(jìn)行安撫或者喂點(diǎn)溫水，再者就是把喂奶的時(shí)間逐漸從零點(diǎn)拖延到一點(diǎn)、兩點(diǎn)、三點(diǎn)，以此類推，從而減少喂夜奶的時(shí)間，慢慢達(dá)到斷夜奶的目的。

1、影響寶寶的睡眠質(zhì)量
2、影響媽媽的睡眠質(zhì)量
3、增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)
4、為了更好地母乳