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如何科學(xué)有效的戒除夜奶?寶寶夜奶的危害介紹

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-13 11:55:39編輯:璇子
寶寶夜奶是一定的要斷除的,但是要如何科學(xué)有效的斷除夜奶卻不是所有的家長都知道的,那么,我們一起來看看,如何科學(xué)有效的戒除夜奶?

如何科學(xué)有效的戒除夜奶?

1、調(diào)整喂夜奶的時間
家長想要正確的戒除寶寶夜奶的情況,也是建議家長需要調(diào)整一下給寶寶喂夜奶的時間的,家長也是可以將寶寶在晚上給寶寶喂夜奶的時間推遲到凌晨的3~4點的。并且建議在晚上11點的時候在給寶寶安排一次奶的。這個做法也是需要逐步的進(jìn)化來的,建議家長可以每次推遲在半小時為宜。當(dāng)寶寶已經(jīng)能夠在凌晨4—5點吃奶后,再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了寶寶的夜奶。
2、媽媽需要遠(yuǎn)離
不少的寶寶喜歡夜奶也是因為比較的喜歡和熟悉寶寶的味道,因此,則就是建議寶寶在斷夜奶的時候是可以由其他的家人來幫忙帶的,或者說,媽媽是可以勤洗勤換衣服,減少身上的氣味。同時,在不影響寶寶情緒的情況下,適當(dāng)與寶寶保持距離也是需要的。由于母乳相對于奶粉要稀薄一些,所以母乳喂養(yǎng)的寶寶睡前更要吃飽一些。
3、讓寶寶睡自己的小床
家長想要正確的改善寶寶夜奶的情況,也是建議可以讓寶寶自己睡小床的,寶寶習(xí)慣在小床睡覺的好處非常多:有利于增進(jìn)寶爸寶媽的親密關(guān)系;寶寶知道何時睡覺;更早更容易獲得自己接覺的能力,很容易得到高質(zhì)量的睡眠;小床的床墊硬度適合寶寶等等。

寶寶夜奶的危害介紹

1、寶寶夜奶會影響到媽媽的睡眠質(zhì)量
因為寶寶如果已經(jīng)養(yǎng)成了吃夜奶的習(xí)慣,那么,則就是會造成寶寶餓了就想要吃奶,也是會讓寶寶在夜里醒來非常多次的。而媽媽為了不讓寶寶餓著,則也就是會繼續(xù)的給寶寶喂奶的,從而有的時候也是會造成寶寶入睡困難的情況出現(xiàn)的,長期以往也就是會導(dǎo)致媽媽的睡眠質(zhì)量變的很差。
2、寶寶夜奶會不利于寶寶的健康成長
說道寶寶夜奶情況相信有不少的家長也都是不陌生的,而寶寶夜奶也是會影響到寶寶的成長的。這個主要的是因為,寶寶的脾胃消化能力相對較弱,夜間繼續(xù)工作,會增加脾胃的負(fù)擔(dān),為了不餓著寶寶,再加上媽媽晚上精神比較渙散,會任由寶寶吃奶,可能導(dǎo)致積食。

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