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1周歲寶寶每天喝多少水好呢?喝水喝多了有壞處嗎

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-08 10:10:07編輯:Limbo
1歲寶寶每天需要水分的攝入,水分對于人體是非常重要的,那么1周歲寶寶每天喝多少水好呢?喝水喝多了有壞處嗎?下面的內(nèi)容一起來看看吧!

1周歲寶寶每天喝多少水好呢?

        1、小兒新陳代謝特別旺盛,對水的需求比成人多,寶寶年齡越小所需要的水就越多。水的主要來源是白開水、果汁、餐汁、食物(包括奶)。
        2、1歲以內(nèi)孩子每日每千克體重約需水150毫升,如孩子體重為6千克,一天需水量為900毫升,再減去一天的牛奶量,假定為750毫升,那么其余150毫升為應(yīng)補(bǔ)充的水分。補(bǔ)充水的時(shí)間應(yīng)安排在兩次喂奶之間。
        3、對于1歲以上的孩子,由于乳量減少,再加上活動(dòng)量增大,因此,每日飲水量應(yīng)相應(yīng)增多。正常情況下,寶寶的攝入量與排出量是平衡的,即使攝入稍多一點(diǎn),也會(huì)從尿中排出。
        4、沒有規(guī)定,根據(jù)寶寶的實(shí)際情況而定,一般要300ml左右,估計(jì)很多寶寶是喝不了那么多的,盡可能給寶寶喝,尤其是在洗澡后、運(yùn)動(dòng)玩耍后、哭鬧后、睡醒后這些時(shí)間,寶寶需要喝水

喝水喝多了有壞處嗎

1、孩子不能喝太多的水,喝水過多容易增加孩子腎臟負(fù)擔(dān)。 
2、一般正常喝水不影響身體健康,長期過多喝水可以影響身體健康,可以導(dǎo)致胃腸道、腎臟負(fù)擔(dān)加重而出現(xiàn)異常疾病
3、另外可以出現(xiàn)水中毒等疾病。如果出現(xiàn)大量喝水還要注意是否有血糖異常
以上內(nèi)容就是對寶寶每天喝多少水適合的介紹,希望對爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶都可以健康快樂成長!

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