1歲寶寶夏天喝多少水合適呢？
1、一歲的寶寶正是新陳代謝比較快的時候，需要水也會比較多，一歲的寶寶應(yīng)該喝150ml的水，如果寶寶的體重超過6000克的話，所需要的水就會更多，至少需要900ml，新生兒生命比較旺盛，應(yīng)該多喝水，有利于寶寶的身體發(fā)育。2、一歲的孩子正處于生長發(fā)育期間，新陳代謝是比較旺盛的，所以每天至少應(yīng)該喝150毫升水。如果體重比較大男孩可以適當(dāng)?shù)脑黾雍人牧浚话愫⒆右惶斓娘嬎吭?50到600毫升之間。如果孩子在發(fā)燒，或者是腹瀉期間，還要適當(dāng)?shù)脑黾友a水量，這樣才能夠以防脫水或者是電解質(zhì)紊亂。多喝水能夠幫助孩子排毒，而且還能夠促進新陳代謝。
3、1歲寶寶每天大約需要喝1200-1600ml水，但也不是必須要喝這么多，不同年齡段的寶寶，對水的需求量并不同，年齡越小寶寶，體內(nèi)的含水量就越高，那么相對體重而言，需水量也越大。
4、寶寶在1歲左右時，每天需水量約為120-160ml/kg，這個是每日的總量，其中還包括了每天從食物中所攝入的量，比如飯食、蔬菜和水果、特別是菜湯，這些食物都含有一定量的水分。當(dāng)然，寶寶的活動量較小，所以失水量和氣溫的高低也存在差異，這些需要考慮在內(nèi)。給寶寶喝水要靈活，多觀察寶寶的活動量、有沒有流汗以及天氣情況，及時給寶寶補充水分，不要等到寶寶口干舌燥、尿少了再喝水。
夏天需要補水嗎
寶寶的身體比大人更需要水分，從奶水中獲取的水分還不足以滿足寶寶身體所需，還要通過其他方式來獲取水分。有人會說，夏季室內(nèi)并不是很干燥，可以少喝些水。但是，寶寶身體新陳代謝快，即使口不干，身體內(nèi)還是需要補水的，因此，夏季補水是非常重要的。寶寶每天需要補充的水分大約是自身體重的10%～15%，所以把每天的飲水量控制在這個區(qū)間就可以了。不過也沒必要太精確的測定，根據(jù)寶寶的實際情況飲水即可。以上內(nèi)容就是對寶寶夏天喝多少水合適的內(nèi)容，希望對爸媽們有所幫助，最后，祝愿所有的寶寶們都可以健康快樂成長！
