怎么預(yù)防寶寶夏季感冒?
家長想要正確的預(yù)防寶寶感冒的情況,那么,寶寶所處的室內(nèi)溫度也是很重要的。寶寶所處的室溫度則是建議需要在26攝氏度左右的。室內(nèi)溫度和室內(nèi)溫度的溫差不要超過7攝氏度。并且寶寶處在空調(diào)房內(nèi)也是需要給寶寶穿上一個薄一點(diǎn)的長袖和短袖的。
2、要保持營養(yǎng)均衡
想要正確的預(yù)防寶寶夏季感冒的情況,家長也是需要保持寶寶的營養(yǎng)均衡的,寶寶營養(yǎng)均衡也是可以很好的提高寶寶的免疫力和抵抗力的,并且也是需要給寶寶多吃一些含有維生素C的食物的,在日常的生活中也是需要寶寶多喝一些溫開水的。
3、給寶寶多喝溫開水
家長想要正確的預(yù)防寶寶感冒的情況,家長也是需要給寶寶多喝一些溫開水的,夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水,因為寶寶出汗與成人一樣,除了失去水分外,同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分,維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡,避免脫水而導(dǎo)致虛脫。
4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動很重要