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下雨天寶寶貪睡正常嗎?寶寶睡覺(jué)時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-06-06 14:28:00編輯:Limbo
下雨天是非常容易睡著的,大人和寶寶一樣,那么下雨天寶寶貪睡正常嗎?寶寶睡覺(jué)時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些?下面的內(nèi)容一起來(lái)了解下吧!

下雨天寶寶貪睡正常嗎?

1、 雨天氣壓低,孩子易困倦喜歡睡覺(jué)是正常反應(yīng),特別陰雨天天空暗淡也是睡眠習(xí)慣使然。孩子的表現(xiàn)符合自然規(guī)律,與孩子體質(zhì)也沒(méi)有關(guān)系。 
2、一般寶寶的睡眠時(shí)間本身就比較多,天氣一涼涼的比較舒服,所以睡的時(shí)間也久。 
3、下雨天或者是陰天光線不強(qiáng),而且氣溫也比較低些,這個(gè)時(shí)候?qū)殞殣?ài)睡覺(jué)是正常的。不需要治療,平時(shí)適當(dāng)?shù)淖寣殞殨駮裉?yáng),可以補(bǔ)充些維生素D滴劑,祝寶寶茁壯成長(zhǎng) 

寶寶睡覺(jué)時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些?

1、床不宜太軟:雖然軟的床睡著很舒服,但是對(duì)于骨骼發(fā)育不完全的孩子來(lái)說(shuō)并不是好事,雖然可以減少碰傷的機(jī)會(huì),但長(zhǎng)時(shí)間睡這樣的床不利于寶寶的骨骼發(fā)育;
2、不斷變換睡姿:不管是采取仰臥還是側(cè)臥,應(yīng)當(dāng)隔3~4個(gè)小時(shí)就給寶寶變換一次體位,既可以減少窒息的危險(xiǎn),又能防止寶寶后腦勺“睡扁”;
3、一定要有人陪同:新生兒都應(yīng)該盡量與媽媽同睡,以降低新生兒猝死的發(fā)生率;
4、不可日夜顛倒:很多寶爸寶媽都反映寶寶百天睡得很沉,一到晚上就興奮得睡不著了,這種日夜顛倒的睡眠習(xí)慣讓家長(zhǎng)們很是頭疼。其實(shí),這種習(xí)慣很多時(shí)候都是家長(zhǎng)培養(yǎng)出來(lái)的,正確的方法應(yīng)該是白天讓寶寶少睡一點(diǎn),可以主動(dòng)和寶寶說(shuō)話、做游戲,不要讓寶寶一吃飽就睡,以此來(lái)減少白天的睡覺(jué)時(shí)間,這樣晚上才能睡得更好。
5、不能常開(kāi)燈:寶寶的視力發(fā)育不夠完善,盡量不要總是開(kāi)燈,尤其是夜間起來(lái)喂奶、換尿片的時(shí)候不要把房間弄得非常亮,可以開(kāi)比較暗一點(diǎn)、柔和一點(diǎn)的燈光,這更有利于寶寶的睡眠和成長(zhǎng);
以上內(nèi)容就是對(duì)寶寶雨天貪睡正不正常的內(nèi)容介紹,希望對(duì)各位爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶們身體健康成長(zhǎng)!

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