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2歲大的寶寶入睡困難是為什么,該怎么辦?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-05-30 13:38:53編輯:小丸子
寶寶睡覺(jué)質(zhì)量不好,嚴(yán)重的會(huì)影響的寶寶的身體健康。而且寶寶的心情也會(huì)不好,寶寶2歲了可是入睡還是很困難這是怎么回事?寶媽該怎么辦呢?讓媽媽育兒網(wǎng)來(lái)告訴 你吧!

2歲寶寶入睡難是為什么?

缺乏安全感
很多寶寶對(duì)父母都有很強(qiáng)的依賴(lài)感,而且隨著年齡的增加,自我保護(hù)意識(shí)增強(qiáng)。寶寶剛睡著后不久或真正醒來(lái)之前有時(shí)候會(huì)翻身坐起來(lái),看不到大人就哭,一般家長(zhǎng)撫慰后都能接著睡覺(jué)。如果在一個(gè)陌生的環(huán)境睡覺(jué),這種尋求安全感的需要尤其迫切。
睡前太興奮
睡前玩得太興奮;睡覺(jué)時(shí)間沒(méi)有規(guī)律;夜間含著奶嘴睡覺(jué)這些不良習(xí)慣容易導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)。建議家長(zhǎng)在寶寶哭鬧的時(shí)候,不要立刻抱,更不要逗他,多數(shù)小孩夜間醒來(lái)幾分鐘后又會(huì)自然入睡。如果不能自然入睡,拍一拍,安撫一下也會(huì)繼續(xù)睡去。

2歲寶寶入睡難怎么辦

寶寶要是太缺乏安全感,是因?yàn)閎aby的大腦神經(jīng)發(fā)育還不完全導(dǎo)致不睡覺(jué)。在baby醒來(lái)時(shí)應(yīng)該輕拍孩子或者撫摸孩子,給他一定的安全感。

寶寶睡不著也可以把他背部朝上,雙手放在胸前,在抱著輕輕搖晃。這樣可以讓寶寶回憶起在母親肚子里的時(shí)光,有了一定的安全感。

我們寶寶其實(shí)最喜歡聽(tīng)著母親心臟和血液流動(dòng)的聲音,這是他在肚子里時(shí)通道令他最安心的聲音。這樣她就會(huì)很安心,在這么一個(gè)安全的環(huán)境下寶寶入睡就會(huì)簡(jiǎn)單多了。

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