夏天怎樣預(yù)防寶寶感冒?
1、防暑降溫在夏天注意防暑降溫等預(yù)防孩子感冒即可,但是注意合理的使用空調(diào)即可,注意室內(nèi)外的溫差不能太大,否則很可能會(huì)誘發(fā)孩子感冒著涼等不適的情況,
2、提高免疫力
需要及時(shí)積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高孩子的免疫力等,注意看一下飲食和睡眠是否正常,同時(shí)注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡,多增加戶外活動(dòng)即可。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
夏天孩子容易生病通常是因?yàn)槊庖吡Φ拖拢紫纫岣吆⒆拥牡挚沽?,平時(shí)要加強(qiáng)孩子飲食的營(yíng)養(yǎng),注意飲食衛(wèi)生健康,不要經(jīng)常處于高溫的環(huán)境下,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
4、多喝水
夏天要多給孩子喝水,多吃一些降火的食物,可以多吃一些綠豆粥,小米粥之類的食物,也可以喝一些青菜汁水果汁,飲食要清淡易消化,盡量避免生冷寒涼的食物。盡量不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,房間要注意通風(fēng),室溫要適宜。
寶寶感冒期間家長(zhǎng)要做什么?
1、做家長(zhǎng)的一定要照醫(yī)囑做好家庭護(hù)理。小兒感冒家庭護(hù)理重要的一條是要讓孩子充分休息,病兒年齡越小,越是需要休息,待癥狀消失后才能恢復(fù)自由活動(dòng)。2、是按時(shí)服藥。就大多數(shù)感冒而言,多數(shù)是由于病毒所致,抗菌藥物無(wú)效,特別是早期病毒感染,抗生素非但無(wú)效,濫用抗生素反而會(huì)引起機(jī)體菌群失調(diào),有利病菌繁殖,加重病情。服用“小快克”能較好地解除感冒引起發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等不適,避免并發(fā)癥發(fā)生,及早康復(fù)。
3、小兒感冒發(fā)熱期,應(yīng)根據(jù)孩子食欲及消化能力不同,分別給予流質(zhì)或面條,稀粥等食物。喂奶的孩子應(yīng)暫時(shí)減少次數(shù),以免發(fā)生吐瀉等消化不良癥狀。
4、居室安靜,空氣新鮮,禁煙,溫度宜恒定,不要太高,或太低、太濕,有喉炎癥狀時(shí)更應(yīng)注意,這樣才能讓患兒早早康復(fù)
以上就是夏天怎樣預(yù)防寶寶感冒的知識(shí),希望對(duì)爸媽們有所幫助,最后,祝愿所有的寶寶們都可以健康快樂(lè)的成長(zhǎng)!