1、 入睡困難或睡眠不安。
寶寶有時候生病也是不能入睡，后者則睡眠不深或容易驚醒。年齡愈大，睡眠障礙的形式愈接近成人。所以，入睡前不要過分逗引或恐嚇幼兒。要讓其養(yǎng)成定時起居的睡眠習(xí)慣。
2、 做噩夢
白天受到恐嚇或過度興奮，或睡眠時胸部受壓使呼吸不暢等因素，均可使幼兒發(fā)生夢魘，表現(xiàn)為幼兒從噩夢中驚醒，醒后仍有短暫的情緒緊張、并伴有出冷汗、心悸及輕度面色蒼白現(xiàn)象，對夢中緊張景象可恍惚回憶，片刻后安靜入睡。
3、 夜驚。
從睡眠中驚起，兩眼直視，表情緊張，激動不寧，大聲喊叫啼哭，不易叫醒，不聽勸慰，15分鐘后又復(fù)入睡。醒后不能回憶。
寶寶入睡難的危害
降低身體的免疫力。
睡眠是增強(qiáng)人體免疫力的過程，經(jīng)常睡眠不足會使身體的免疫力降低，由此會導(dǎo)致種種疾病發(fā)生，如神經(jīng)衰弱、近視、食欲下降等，還容易感冒。
影響大腦的創(chuàng)造性思維。
睡眠困難會使人出現(xiàn)注意力不易集中，記憶力減低，思維遲鈍等情況，長期以往，寶寶的智力會有所影響。
影響心理健康。
睡眠困難的寶寶易發(fā)生情緒低落、煩躁易怒，或焦慮緊張、抑郁孤獨等表現(xiàn)，這樣會嚴(yán)重影響寶寶的正常心理發(fā)育。
