寶寶奶睡和沒(méi)吃飽的區(qū)別是什么？母乳不足怎么辦？

從寶寶睡眠狀態(tài)來(lái)判斷
奶睡：
寶寶睡覺(jué)的時(shí)候還含著奶頭，一拔出就哭鬧，不管過(guò)了多久都不愿意拿出奶頭，這個(gè)就是奶睡。
沒(méi)吃飽：
寶寶吃奶睡覺(jué)的時(shí)候，家長(zhǎng)則是可以動(dòng)動(dòng)寶寶的，如果說(shuō)寶寶醒過(guò)來(lái)會(huì)繼續(xù)吮吸則就是屬于沒(méi)有吃飽。
從寶寶動(dòng)作狀態(tài)來(lái)判斷
奶睡：
如果寶寶依舊有一下沒(méi)一下的吮吸，吮吸時(shí)如小兔子嘴巴，唇部肌肉基本不動(dòng)，只作輕微蠕動(dòng)，還沒(méi)有下咽的動(dòng)作，基本可以確定是奶睡了。
沒(méi)吃飽：
寶寶吃奶時(shí)，上下唇部肌肉都在用力，且上下唇外翻，并伴隨大口大口的吞咽聲，有明顯的下咽動(dòng)作，代表寶寶餓了，吃奶就是進(jìn)食需求。

1、使用牛奶
當(dāng)母親母乳不足的時(shí)候，也是可以給寶寶喝一些牛奶的。但是在使用牛奶的時(shí)候是建議全部都是牛奶的，不要每次喝了母乳后再喝一些牛奶來(lái)補(bǔ)充的。
2、牛奶母乳交替
如果說(shuō)母親母乳不足，也是可以使用牛奶和母乳交替的方法的來(lái)的。但是需要注意的就是，一次只可以喝一種的。
3、可以食療
如果說(shuō)母親母乳不足，也是可以吃一些食療來(lái)增加自己的乳汁的。當(dāng)然了也是可以請(qǐng)催奶師來(lái)進(jìn)行按摩的。