寶寶白天奶睡要怎么戒掉?
家長想要正確的戒掉寶寶奶睡的情況,也是可以采用少吃多餐的方法來正確的幫助寶寶戒掉奶睡的。
寶寶在白天出現(xiàn)奶睡的情況,家長是可以使用少吃多餐的方法的,小寶寶的營養(yǎng)吸收有更多時間來分解,也能保障寶寶的身體健康發(fā)育狀態(tài)。要是經(jīng)常集中在同一餐,寶寶奶睡的癥狀會更加嚴(yán)重。
2、減少寶寶白天睡覺時間
家長想要正確的戒掉寶寶奶睡的情況,也是可以減少寶寶白天的睡覺時間的。
這個主要的就是因為,寶寶在白天的睡覺的時間長了,也就是會影響到寶寶晚上的睡眠質(zhì)量的,甚至有的時候還會出現(xiàn)晚上睡不著的情況的,從而影響到家長的睡眠質(zhì)量。因此,則就是建議家長可以讓寶寶白天少睡一點,多做一點點活動,那么身體的消耗就會比較多,晚上睡覺更加平靜。
白天給寶寶喂奶要注意什么?
在白天給寶寶喂奶,也是一定需要注意喂奶的姿勢的,在給寶寶喂奶的時候要具有一定的傾斜角度,不然很容易造成寶寶嗆奶。
2、要一次性喂飽
在給寶寶喂奶的時候,家長也是需要注意的就是一定需要一次性喂飽寶寶的,喂母乳時,每邊各喂10-15分鐘。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡,可以搔搔他的腳底,蹭蹭他的臉頰,或把奶頭拔開一段距離。
3、要保持乳房的干凈
在給寶寶喂奶媽媽也是一定的需要保持乳房的干凈的,尤其是保持乳頭的衛(wèi)生,避免乳房受到擠壓和損傷,避免乳腺炎的出現(xiàn),每次哺乳前都應(yīng)該用干凈清潔的溫水布擦洗一下,不要使用肥皂或者是酒精擦洗,避免乳頭干燥等情況的出現(xiàn)