寶寶超重的原因
1.媽媽孕前體重超重、孕期體重增長(zhǎng)過(guò)多、孕期糖尿病,使巨大兒、大于胎齡兒的發(fā)生率增加,導(dǎo)致嬰兒發(fā)生超重及肥胖。2.人工喂養(yǎng)。因?yàn)榉N種原因媽媽們無(wú)法母乳喂養(yǎng),選擇了人工喂養(yǎng),有研究顯示人工喂養(yǎng)對(duì)嬰兒以后發(fā)生超重及肥胖的機(jī)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于純母乳喂養(yǎng)。
3.家長(zhǎng)缺乏嬰兒喂養(yǎng)及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)。在中國(guó)家庭祖父母承擔(dān)著嬰兒的主要喂養(yǎng)責(zé)任,他們?nèi)狈φ_的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),通常情況下他們給予孫輩更多的食物來(lái)
表達(dá)他們的愛(ài)。
4.喂養(yǎng)方式不合理、夜間喂養(yǎng)次數(shù)多、每次喂養(yǎng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、喂養(yǎng)間隔時(shí)間短等都會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生超重。
5.遺傳因素。有研究顯示肥胖具有遺傳性,父母肥胖會(huì)導(dǎo)致子女有更高的肥胖發(fā)生率。
寶寶超重怎么辦
1,改變自己,不要擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,也不要擔(dān)心寶寶過(guò)瘦,而是將更多的注意力放在孩子的精神、運(yùn)動(dòng)、活力、免疫力這些方面;2,盡量控制喂孩子的欲望,不光是自己的,還有所有有機(jī)會(huì)給孩子嘴里塞食物的身邊人的;
3,減少孩子吃零食、飲料、垃圾食品頻率,不需要完全敵視禁止,但是需要嚴(yán)格控制;
4,再遇到隔壁的張大媽?zhuān)ɑ┯帽鞈懭说恼Z(yǔ)氣跟你說(shuō):“這孩子怎么這么瘦啊,別餓到啊,多喂喂”的時(shí)候。請(qǐng)?zhí)ь^15度,淡淡的笑著看她,輕搖3下,
嘆氣一聲,轉(zhuǎn)身離開(kāi),讓她自己體會(huì)去。