0-12月寶寶身高標(biāo)準(zhǔn)表
寶寶身高會受父母影響嗎
根據(jù)現(xiàn)有的研究結(jié)果,身高的差異有 60%~80%是遺傳基因決定的,而剩下的20%~40%則歸結(jié)于環(huán)境因素。
有人說爹矬矬一個,娘矬矬一窩,是真的嗎?
那父親和母親哪個對孩子的身高影響更大一點(diǎn)?
在身高是隨爹還是隨媽的問題上,答案是靠運(yùn)氣,因?yàn)楦改笇ψ优砀叩倪z傳影響基本相當(dāng)。
并且,身高受遺傳因素影響的概率不是一定的,不同人種、個體都會存在差異,所以,父母高的孩子不一定高,父母矮的孩子不一定矮。
寶寶長高小妙招
營養(yǎng)對身高的影響僅次于遺傳。即使基因再好,如果營養(yǎng)不良,個子也不會長高。
把好這一關(guān),首先每天要為寶寶提供營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)的食物,讓寶寶從不同的食物中獲取豐富的、均衡的營養(yǎng)。
適當(dāng)?shù)腻憻捝俨涣?/span>
運(yùn)動對孩子長身高的重要性不言而喻,經(jīng)常運(yùn)動的孩子,身高要比其他孩子高出2~3厘米。
良好作息習(xí)慣很重要
睡眠對身高的影響,主要通過生長激素起作用。
對寶寶來說,生長激素受晝夜節(jié)律的影響非常大,深度睡眠狀態(tài)下分泌明顯增多,尤其是夜晚10:00-凌晨2:00這個時(shí)間段,分泌量達(dá)到最多。