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夏季寶寶容易上火怎么辦 預(yù)防寶寶夏季上火的小妙招(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-04-27 15:24:08編輯:木子

選擇性吃水果

水果也是避暑降溫的好方法。媽媽們喜歡給寶寶多準(zhǔn)備水果去火。但是水果選擇有講究,像桂圓、荔枝、芒果、榴蓮這些大熱的水果,夏天還是少吃為好。預(yù)防造成火上加火

避免冰鎮(zhèn)食物

孩子脾胃嬌嫩,容易收到外界刺激。所以給寶寶吃水果還是選擇常溫就好。不要拿冰鎮(zhèn)的食物給寶寶吃,以防造成胃腸功能紊亂,更容易出現(xiàn)生活癥狀。

避免哭鬧

還有一點(diǎn),夏天里孩子的脾氣可能會(huì)因?yàn)樘鞖庠蚝苋菀谉┰?,甚至苦惱,所以要照顧好孩子的情緒,長(zhǎng)時(shí)間的哭鬧再加上天氣干燥炎熱,加上內(nèi)火很容易造成痱子、濕疹甚至是急火攻心的兒童急癥。

制孩子的零食

盡量少給孩子購(gòu)買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物。學(xué)齡前兒童少吃帶果殼的食物,例如炒瓜子或花生等,平時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多吃蔬菜和水果,夏天不讓孩子猛喝冷飲。

清熱的食物

在炎熱季節(jié),可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,給較大幼兒適當(dāng)吃些冷飲,如冰淇淋、雪糕等。此外,服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等,不僅可以清熱降火,又可補(bǔ)脾養(yǎng)胃。 7.如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎,須及去醫(yī)院就診。

夏天是一個(gè)比較容易上火的季節(jié),所以爸媽們一定要注意預(yù)防了。夏天的時(shí)候,寶寶的腸胃是比較差的,如果我們沒(méi)有給他們做好預(yù)防措施,就有可能給他們的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)影響,所以大家要注意了。

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