怎么糾正寶寶抱睡情況?
并且再寶寶的小床上,家長可以放一些寶寶喜歡的玩具來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。
家長可以輕拍寶寶的后背,并且輕聲的哄寶寶,告訴寶寶不要害怕,媽媽在。
寶寶的睡覺的環(huán)境也是有一定的講究的,寶寶睡覺的室內(nèi)需要相對安靜。
并且家長也是需要調(diào)節(jié)光線的明亮程度以及室內(nèi)的溫度和濕度的。
一個良好的睡眠環(huán)境也是可以增強寶寶自主入睡的機率的。
如果有條件的話,最好一開始就把寶寶放在床上不要讓寶寶形成依賴媽媽的習慣。
睡眠因素會影響到寶寶的身高?
睡眠因素也是會影響到寶寶的身高的。
腦下垂體分泌的生長激素,是刺激寶寶生長的重要激素。人體生長激素的分泌一天24小時內(nèi)是不平衡的,其分泌量睡眠時高于覺醒時。睡眠不足會影響寶寶長個兒,一般初生兒每晝夜睡眠要求20小時,2-6月,為15-18小時;6-18月,13-15小時;18月-3歲,12-13小時;3歲-7歲,11-12小時。寶寶每天所需睡眠時間,個體差異較大,如果有的寶寶睡眠時間較少,但精神、情緒和生長發(fā)育正常,也不必強求。