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嬰兒如何正確的戒掉抱睡?好的睡眠環(huán)境重要的?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-04-23 11:51:07編輯:璇子
每一位家長(zhǎng)也都是屬于非常的關(guān)心寶寶,也都是希望寶寶可以健康的成長(zhǎng)的,遇到寶寶抱睡的問(wèn)題其實(shí)也是受到不少的家長(zhǎng)的關(guān)注的,那么,我們一起來(lái)看看,嬰兒如何正確的戒掉抱睡?

嬰兒如何正確的戒掉抱睡?

家長(zhǎng)想要正確的戒掉寶寶的抱睡,則是建議可以等寶寶進(jìn)入深度睡覺(jué)的時(shí)候,再將寶寶放下的,家長(zhǎng)一定不要在寶寶剛?cè)胨瘺](méi)有多久就放下的,因?yàn)?,這個(gè)時(shí)候的寶寶是屬于非常的容易驚醒的,當(dāng)寶寶進(jìn)入深度睡眠后再將寶寶放下,則是不容易造成寶寶醒過(guò)來(lái)的情況出現(xiàn)的。
當(dāng)然了,家長(zhǎng)要順利的放下寶寶,那么,放下的手法也是有一定的講究的。
在放下寶寶的過(guò)程中,家長(zhǎng)需要注意的就是不要把他直接放到床上,應(yīng)該先放孩子的屁股,過(guò)一會(huì)兒再放頭,手拿開(kāi)之后,輕輕的安撫寶寶。
當(dāng)然了,除了以上需要注意的,對(duì)于寶寶的睡眠環(huán)境也是很重要的。
寶寶的睡眠環(huán)境也是需要一個(gè)安靜一點(diǎn)的環(huán)境的。光線也是不要太過(guò)于的明亮。
還有很重要的一點(diǎn)就是,寶媽和自己的家人在寶寶出生后不要他一哭就抱。
因?yàn)檫@樣是非常的容易造成寶寶有依賴性的。

好的睡眠環(huán)境對(duì)寶寶重要嗎?

重要的。
好的睡眠環(huán)境也有利于給寶寶一個(gè)好的睡眠質(zhì)量的。
不要讓寶寶在過(guò)于嘈雜的環(huán)境下睡覺(jué)的,因?yàn)檫@種環(huán)境對(duì)寶寶的睡眠質(zhì)量來(lái)說(shuō)是屬于非常的不好的。
因此,在這里也是建議在寶寶準(zhǔn)備入睡的時(shí)候,要保持室內(nèi)溫度適中,禁止吵鬧,同時(shí)要注意空氣流通,舒適的環(huán)境能夠讓寶寶身心放松,入睡更容易,漸漸就不需要抱著或者哄著了。需
家長(zhǎng)也是需要注意,寶寶睡覺(jué)前不宜吃的太多,否則容易腹部過(guò)脹而難以入睡。

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