家長如何戒掉寶寶抱睡習慣？如何改善寶寶抱睡？

家長想要正確的戒掉寶寶的抱睡，只需要抓住一點就好的，那就是讓寶寶感覺媽媽還在身邊。
因為寶寶來到這個世界，對一些也都是屬于非常的陌生的，而寶寶的味道則是可以給寶寶很強的安全感的。
所以說，家長可以等寶寶進入了深度睡眠的時候，在輕輕的慢慢的將寶寶放下的。
放下后也不要著急的離開，媽媽在寶寶的身邊陪伴寶寶一會，輕拍寶寶的身體，告訴寶寶自己還在身邊。
當然了，如果遇到寶寶一放下就哭鬧的情況下，家長也是不要著急的去抱寶寶的。
家長可以先試著輕聲安慰寶寶。若是過了幾分鐘還是沒有哭鬧，再將寶寶抱起來哄得。
但是在這里家長需要注意得就是，一定不要抱到寶寶睡著了，等寶寶停止了哭鬧就應該立刻得將寶寶放下得。

1、每次給寶寶喝完奶之后，都要給他拍拍后背，幫助打嗝，避免回奶，然后把寶寶放到嬰兒床上，從頭到腳撫觸一下，幫助放松。
2、當寶寶驚醒或哭鬧時，不要急于去抱，可以坐在床邊，溫柔地拍拍他，輕聲地哄哄，就會趕走寶寶的恐懼，讓他重新進入甜蜜的夢鄉(xiāng)。
3、對于養(yǎng)成抱睡習慣的嬰兒來說，可以先把寶寶放在床上，媽媽側臥在他身旁，用手環(huán)繞著他的體側，讓寶寶感覺到仍然在媽媽的懷抱中，比較容易入睡。