嬰兒在睡覺(jué)的時(shí)候，總是會(huì)嘴里哼唧，偶爾手臂還會(huì)抖動(dòng)一下，有時(shí)候憋氣，把臉漲得通紅，這覺(jué)也是睡的不踏實(shí)，這就讓有些寶媽感到很費(fèi)解，為什么嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)總哼唧。
出現(xiàn)嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)總哼唧這種情況，寶寶睡不踏實(shí)，寶媽也是睡不踏實(shí)，這可讓寶媽著急了，為什么會(huì)出現(xiàn)嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)總哼唧，這種情況怎么辦啊？想要了解為什么，該怎么辦？
為什么嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)總哼唧？面對(duì)這種情況該怎么辦？
1、 缺乏安全感
嬰兒剛剛來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境，對(duì)身邊的一切都有或多或少的恐懼感，缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原因之一。
解決方法：對(duì)于這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境，比如讓寶寶睡固定的床，使用固定的寢具，聽(tīng)固定的音樂(lè)等。
2、 白天受到驚嚇
寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，白天受了驚嚇，被爸媽打罵過(guò)等，會(huì)導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。
解決方法：適度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時(shí)抱起來(lái)柔聲安慰即可，通常1-2天會(huì)自愈。情況嚴(yán)重的話，要去醫(yī)院檢查一下。
3、 過(guò)分安靜
一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響，相互交流都要打手勢(shì)。這樣就造成寶寶在睡眠時(shí)非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被細(xì)微的聲音驚醒。
解決方法：不要刻意安排寶寶在一個(gè)絕對(duì)安靜的環(huán)境里睡覺(jué)。
