寶寶睡眠少的原因
不管成人還是小孩，睡眠過程中睡眠狀態(tài)并不是一直一成不變的，會(huì)有深淺睡眠交替，而新生兒睡眠周期則較成人更短，淺睡眠過程時(shí)間更久，高達(dá)總睡眠時(shí)間的50%以上。
寶寶越小，睡眠周期時(shí)間越短，而6個(gè)月內(nèi)新生兒基本45-60分鐘為一個(gè)睡眠周期，當(dāng)一個(gè)睡眠周期結(jié)束處于深淺睡眠交替時(shí)，如果能及時(shí)被安撫或?qū)殞毟杏X舒適安全，則會(huì)直接進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期，反之就直接被驚醒。
寶寶睡不好，也可能因?yàn)槌圆伙柣蛘叱蕴柫四溉槲桂B(yǎng)：半個(gè)月大寶寶是按需喂養(yǎng)，而且多數(shù)寶寶會(huì)在吃奶過程中睡過去，也會(huì)導(dǎo)致寶寶吃不飽，睡眠過程中因饑餓醒了，這是正常的，如果寶寶吃奶過程中睡著無法喚醒就任其睡，餓醒繼續(xù)吃就好，基本3個(gè)月后會(huì)養(yǎng)成定時(shí)吃習(xí)慣；人工喂養(yǎng)：吃奶間隔也只有2-3小時(shí)，而除去清醒時(shí)間，一覺也只有1個(gè)多小時(shí)，人工喂養(yǎng)寶寶很少因饑餓醒來，需從其他方面觀察；
寶寶越小，睡眠周期時(shí)間越短，而6個(gè)月內(nèi)新生兒基本45-60分鐘為一個(gè)睡眠周期，當(dāng)一個(gè)睡眠周期結(jié)束處于深淺睡眠交替時(shí)，如果能及時(shí)被安撫或?qū)殞毟杏X舒適安全，則會(huì)直接進(jìn)入下一個(gè)睡眠周期，反之就直接被驚醒。
寶寶睡不好，也可能因?yàn)槌圆伙柣蛘叱蕴柫四溉槲桂B(yǎng)：半個(gè)月大寶寶是按需喂養(yǎng)，而且多數(shù)寶寶會(huì)在吃奶過程中睡過去，也會(huì)導(dǎo)致寶寶吃不飽，睡眠過程中因饑餓醒了，這是正常的，如果寶寶吃奶過程中睡著無法喚醒就任其睡，餓醒繼續(xù)吃就好，基本3個(gè)月后會(huì)養(yǎng)成定時(shí)吃習(xí)慣；人工喂養(yǎng)：吃奶間隔也只有2-3小時(shí)，而除去清醒時(shí)間，一覺也只有1個(gè)多小時(shí)，人工喂養(yǎng)寶寶很少因饑餓醒來，需從其他方面觀察；
怎么讓寶寶好好睡覺
養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，就是說白天還盡量讓他少睡眠，然后夜里面如果是醒了，可以輕輕的拍拍、哄哄，有的是饑餓的話，你就給他稍微的喂點(diǎn)配方奶或者水安撫一下，有的是他渴了，有的是要夜解了，比如解尿、要大小便，要及時(shí)的幫他給換掉尿不濕它濕了他也不舒服，這些生理方面，就是生活方面都要把他給完善，就是說小朋友他夜里面才能睡得踏實(shí)，還有環(huán)境不要太吵，盡量住一些環(huán)境安靜一點(diǎn)的房間，不要在路口，不要在工廠的附近有巨大的機(jī)器，或者工地的附近有巨大的轟鳴聲，對我們成人都有巨大的影響，何況對于這些小嬰兒，主要的話就是這個(gè)樣子。
