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兩個月大的寶寶不愛睡覺是怎么回事?對寶寶會有影響嗎?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-04-20 14:26:04編輯:小丸子
寶寶睡飽飽,身體長好好。寶寶要是睡眠質(zhì)量好,身體素質(zhì)自然會跟上。有寶媽反應(yīng)說,自己兩個月大的寶寶不愛睡覺,也沒有生病。到底是什么原因呢?睡覺時間少對寶寶會不會有影響?有同樣困擾的寶媽,來看看究竟吧!

寶寶不愛睡覺的原因

1.身體的不適
孩子如果經(jīng)常哭鬧,易醒、家長可能要留意一下孩子是否身體有哪里不舒服。身體的不適必然影響睡眠的質(zhì)量的,但是嬰兒無法向大人表達自己的不適,很多時候只能哭。

2.環(huán)境的影響
如果孩子睡眠的環(huán)境不夠安靜舒適,那也可能造成不愛睡覺的現(xiàn)象。比如,環(huán)境嘈雜,孩子睡得很安穩(wěn),很容易被吵醒,醒了又睡不著了,或者開始玩了。久而久之就會造成睡眠時間的減少?;蛘呤翘涮珶崃耍⒆铀貌皇娣?,也會容易醒。

3.寶寶餓了
寶寶如果肚子餓了,那是不肯睡的,即使睡著了也很快就會醒來的。家長要把握好喂食的時間,盡量避免超過時間而讓孩子挨餓?;蛘咝枰獧z查一下你目前的喂食間隔是否正合適,如果不是,可能需要調(diào)整。

不愛睡覺對寶寶有什么影響

1.氣色變差
這也是最顯而易見的,相信很多大人都會有這種感覺,在長時間的不睡覺后,出現(xiàn)皮膚蠟黃,眼睛浮腫。我們的寶寶更是如此,寶寶時期本應(yīng)該是紅光滿面,朝氣蓬勃狀態(tài),但是睡眠不足會讓好的氣色遠(yuǎn)離寶寶。

2.免疫力下降
睡眠是增強人體免疫力的過程,睡眠時期正是蛋白質(zhì)合成與修復(fù)的階段,可以達到恢復(fù)體力的效果。經(jīng)常睡眠不足會使身體的免疫力降低,由此會導(dǎo)致種種疾病發(fā)生,如神經(jīng)衰弱、近視、食欲下降等,還容易感冒。
 

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