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嬰兒體重嚴(yán)重偏胖,如何面對(duì)?

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2020-04-15 14:42:36編輯:欣哥
嬰兒胖胖的,十分的可愛,但是生活中不少的小嬰兒到過(guò)于胖。如果體重嚴(yán)重的超標(biāo),不光會(huì)引起嬰兒各種的不舒服,而且對(duì)于健康成長(zhǎng)也大有影響,讓媽媽育兒網(wǎng)帶你一起了解是什么原因:

1.遺傳原因:事實(shí)上,對(duì)于偏胖人嬰兒,很多都有家族史。如果父母都肥胖,生的小嬰兒也70%肥胖的可能性。如果父母一方肥胖,嬰兒肥胖的可能性大約是50%。這種的肥胖與環(huán)境和遺傳因素有很大的關(guān)系,尤其是父母的飲食和生活習(xí)慣會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生直接的影響。

2.飲食原因:大多數(shù)肥胖嬰兒會(huì)出現(xiàn)吃得過(guò)多與不運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,如果每天都吃太多的食物而且吃得很快。但是,由于沒(méi)有進(jìn)行足夠的運(yùn)動(dòng),以消耗多余的熱量與脂肪。因此,身體就會(huì)偏胖。有一些嬰兒的肥胖是由于吃得太多,運(yùn)動(dòng)太少引起的單純性肥胖,但也有少數(shù)嬰兒是由于內(nèi)分泌和遺傳疾病引起的繼發(fā)性肥胖。

3.偏食:如果嬰兒平時(shí)有偏食的習(xí)慣,只吃甜一些的食物,長(zhǎng)時(shí)間的長(zhǎng)去,嬰兒就會(huì)出現(xiàn)偏胖的的情況,所以要注意不能讓嬰兒有偏食的食物,尤其是不能吃熱量大,過(guò)于甜的食物。

小貼士:

       家長(zhǎng)可以通過(guò)孩子的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣喜歡來(lái)避免肥胖困擾。如果寶寶養(yǎng)成了一下不健康的習(xí)慣,幫助他學(xué)會(huì)控制體重也為時(shí)未晚。自己要做好模范,并設(shè)定一致的規(guī)則--例如限制糖類和多脂食品并每天進(jìn)行有趣的活動(dòng)。了解更多孩子身體發(fā)育相關(guān)知識(shí),歡迎關(guān)注媽媽育兒網(wǎng)。

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