寶寶愛睡覺的原因
寶寶愛睡覺有可能是因為沒有睡好造成的，作息不規(guī)律，睡覺的時間非常短，或者是睡覺的質(zhì)量非常差，有打呼嚕的現(xiàn)象都會造成孩子特別容易睡覺，這是在補覺的一個表現(xiàn)，生物鐘紊亂對于孩子的身體健康危害非常大，特別是時間長了以后，孩子會出現(xiàn)身體體質(zhì)變?nèi)趸蛘呤巧窠?jīng)衰弱等問題。也有可能是因為低血糖所造成的，如果寶寶在前一天晚上沒有吃飽，那么早上就會變得非常愛睡覺起不來，還會有低體溫，臉色變白，出冷汗，還會出現(xiàn)昏迷抽搐等表現(xiàn)，新生兒會出現(xiàn)的表現(xiàn)就是喂養(yǎng)非常困難，特別愛睡覺，精神不振。也有可能是生病引起的嗜睡。
應(yīng)該怎么辦
建議加強體育鍛煉，可以喝點咖啡，興奮大腦。保證睡眠質(zhì)量。精力才能充沛。還要注意孩子的心理層面，及學(xué)習(xí)愛好等。要是覺得自己家寶寶每天睡覺的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了一般的睡覺標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為寶寶是有患上嗜睡癥的可能，應(yīng)該要先觀察下寶寶除了嗜睡外，是否還有出現(xiàn)其他的異常，比如睡覺睡得不安穩(wěn)或是吃不了太多的東西等等，要收集寶寶身體其他不適癥狀。要合理調(diào)理孩子的飲食起居，規(guī)律性的睡眠，全面均衡營養(yǎng)飲食，有利于孩子的營養(yǎng)補充，從而可以提高孩子的抵抗力，及預(yù)防寶寶出現(xiàn)嗜睡及疾病的情況。如果寶寶是由疾病引起的嗜睡，要及時的查明原因，針對病因?qū)ΠY治療，才有利于改善寶寶嗜睡癥狀的。
