怎么幫助引導寶寶更好地喝水呢?
1.添加輔食后,可以開始在兩次喂奶之間喂一些水,但不要強迫他喝,如果他拒絕喝水也不用擔心,他可能更喜歡通過頻繁吃奶來獲得水分。母乳嬰兒只要在需要時吃到奶就無需額外補充水分。
寶寶不愛喝水怎么辦
2.家長的示范:通過模仿觀察,給到寶寶大腦信息水是安全可以喝到肚子里面的,降低寶寶的敏感性。
3.運動后、飯后添加:當寶寶體液流失時,要補充水分,這個時候寶寶的身體也是會發(fā)出我需要喝水的信號,這個時候添加會更容易讓寶寶接受。
4.趣味性:用不同顏色的杯子,吸管,款式等都可以吸引寶寶去享受這一過程。
5.增加口腔觸覺刺激:讓寶寶吃手,吃玩具(干凈安全),特別是口欲期的寶寶,大量的口腔運動,不僅有利于抑制原始反射,更能增加寶寶的口腔觸覺體驗,降低挑食的機率。
6.減少過度味蕾刺激,雖然被損壞的味蕾幾乎沒有修復的可能性,但減少過度刺激仍然可以緩解寶寶的挑剔和抗拒。
7.增加按摩:給寶寶做面部按摩和口腔按摩,將有助于寶寶提升口腔活動能力,可以幫助他們更好的接受乳頭和奶嘴之外的餐具和飲具。
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小編的話:白開水是相對于其它的水源外,對人體最好的選擇了,不管是嬰幼兒還是兒童,甚至于我們大人來說,白開水都是不二的選擇。有的孩子可能喜歡飲料多點,因為白開水太無味了,會讓他們沒興趣去喝,這時的家長們,應該給予正確的引導,讓他們從小養(yǎng)成喝白水的習慣喲!其實飲料類喝多了,只會對人體生長不利,而且大多是甜蜜素,食品添加劑而已,不是嗎?