嬰幼兒時期的寶寶每天的大部分時間都是花在睡眠上，擁有充足的睡眠時間，寶寶才能更好的的生長發(fā)育，所以媽媽一定要給營造一個良好的睡眠環(huán)境吃，從而才有利于寶寶的健康成長。但是寶寶在睡眠過程中會養(yǎng)成很多的習慣，有的寶寶甚至需要媽媽一直抱著睡，一旦放下不僅會馬上醒來，甚至還會出現一直啼哭的現象。抱著寶寶睡確實能給其帶來很多的安全感，起到安撫寶寶的作用，但是長期下去會形成一種壞習慣，不利于寶寶的成長。那么，40天寶寶抱著睡放下醒應該怎么辦呢？
40天寶寶抱著睡放下醒
1.缺乏安全感
寶寶的年齡小，對媽媽的依賴心較為嚴重且容易缺乏安全感，所以在日常生活中媽媽要注意多增加與寶寶相處的時間，多與寶寶進行語言和肢體上的交流，讓寶寶可以感受到媽媽的溫度和呼吸，這樣即使不用媽媽抱著，寶寶也能安靜的入睡了。
2.培養(yǎng)寶寶自主入睡的習慣
首先父母就要有意識的去糾正自己主動抱寶寶入睡的行為，當寶寶到了睡覺的時間，就將寶寶放于專門的嬰兒床上，讓寶寶在嬰兒床上玩，媽媽不要主動的去呵護寶寶或者抱著寶寶睡覺，當寶寶有困意后自己就能入睡，這樣才有利于改正寶寶喜歡抱著睡的習慣。
3.營造良好的睡眠環(huán)境
嬰兒的睡眠與我們成年人一樣，都是先經過淺睡眠然后再進入深睡眠狀態(tài)，但是由于嬰兒的睡眠時間較長，所以沒有形成良好的睡眠規(guī)律，淺睡眠的時間就相對較長，媽媽要給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境，避免外界的嘈雜和噪音，適當的安撫寶寶，讓寶寶可以安心的入睡。
4.合理安排抱寶寶的時間
由于抱著寶寶的姿勢與寶寶在子宮內蜷曲的姿勢相同，所以大部分的寶寶都非常喜歡被父母抱著，長久下來寶寶就會養(yǎng)成抱睡的習慣，父母要合理安排抱寶寶的時間，放下寶寶的時候多與寶寶進行溝通和交流，尤其是到了寶寶該睡覺時一定要主動放下寶寶，讓其自主的入睡。
寶寶在成長過程中形成的各種壞習慣，父母一定要采取正確的方法幫助寶寶糾正，增加與寶寶溝通和交流的機會，多給與寶寶關愛和呵護，這樣才有利于寶寶的健康成長。
