造成寶寶夜醒的原因都有哪些？寶寶對睡眠有哪些講究？

如果說是新生寶寶夜醒，那么，則是屬于比較的正常并且常見的情況的。
這個主要的是因為，新生寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全，加之喂養(yǎng)不當時，所以是非常的容易造成寶寶夜醒的情況的。
但是其實隨著寶寶的年齡增大，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育比較的健全之后，這種情況也是會隨之減少的。
而其實造成寶寶夜醒的原因也是有非常的多的。如環(huán)境溫度不適應、由于白天過度的興奮，受到刺激時、寶寶在大小便時、缺乏微量元素時，又或者寶寶在長牙齒的時候也都是會引起寶寶夜醒的情況的。
所以說，造成寶寶的夜醒原因其實也是非常的多的。

1、寶寶睡覺的房間的光線一定是要合適的，一定不可以太亮。
這個主要是因為，寶寶在媽媽的肚子里長期也都是屬于比較暗的，因此，新出生的寶寶還沒有適應外面的光亮，所以說，寶寶睡覺的是比較在暗一點的房間睡覺的，光線最好是要朦朧一點的，柔和一點的
2、哄寶寶睡覺的時候，家長一定是需要距離寶寶近一點的
因為寶寶剛來到這個世界，對于這個世界的所有的一切也都是屬于比較的陌生的，若是說，媽媽距離寶寶近一點，寶寶睡覺就是會比較的安穩(wěn)的一點的，因為寶寶最熟悉的就是媽媽身上的味道了。
3、在哄寶寶睡覺之前就應該是要將寶寶的床鋪鋪好的
這個主要是因為，不少的寶寶的睡眠都是屬于比較的淺的，若是說，家長一邊手抱著寶寶，另一只手鋪床，則是非常的容易將寶寶驚醒的，所以為了而寶寶的睡眠要求，在哄寶寶睡覺前，建議就將寶寶的床鋪鋪好的。