為什么寶寶總是夜醒?
因?yàn)閷殞氃跍\睡眠的階段也都是屬于比較的容易被驚醒的,所以會(huì)造成寶寶夜醒的情況的。
還有一點(diǎn)就是寶寶的胃容量是屬于比較的小的。
因此,寶寶也是屬于餓的比較的快的,所以說,寶寶在3個(gè)月前經(jīng)常夜醒很正常。4~5個(gè)月的寶寶,幾乎每晚都要醒來2~3次。
寶寶的睡眠環(huán)境也是會(huì)影響到寶寶的夜醒情況的。
一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,對(duì)寶寶的睡眠也非常重要。如果臥室中的空氣過于渾濁;溫度過冷或過熱;也都是會(huì)影響到寶寶的睡眠質(zhì)量的。
寶寶的睡眠時(shí)間要培養(yǎng)嗎?
培養(yǎng)寶寶的睡眠時(shí)間非常的重要的。
因?yàn)?,剛出生的媽媽以?jīng)是屬于非常的疲勞的,若是說,沒有正確的培養(yǎng)寶寶的睡眠時(shí)間,則就是有可能造成,媽媽想睡覺的時(shí)候,寶寶則就是屬于非常的有精神的狀態(tài)的。
長期這樣也是會(huì)造成媽媽的睡眠質(zhì)量不佳的。
所以說,正確的培養(yǎng)寶寶的睡眠時(shí)間也是非常的重要的。