嬰兒的健康一直是父母最關(guān)注的問(wèn)題，為了能夠讓嬰兒良好的生長(zhǎng)發(fā)育，父母在護(hù)理時(shí)總會(huì)格外的細(xì)致，避免嬰兒受到任何不必要的傷害。很多媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒在睡眠的過(guò)程中不踏實(shí)的問(wèn)題，有時(shí)候孩子還會(huì)突然出現(xiàn)哭鬧的情況，長(zhǎng)期如此肯定會(huì)影響嬰兒的發(fā)育，同時(shí)父母正常的休息和生活也會(huì)受到影響，所以父母要及時(shí)的查明原因才能解決這種問(wèn)題！
嬰兒睡不安穩(wěn)總是哭鬧
1.饑餓
隨著嬰兒的年齡增長(zhǎng)，對(duì)食物的需求量也在不斷的增長(zhǎng)，如果家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)觀察，寶寶沒(méi)有吃飽那么自然就會(huì)出現(xiàn)睡不安穩(wěn)的情況；同時(shí)如果寶寶一次性進(jìn)食過(guò)多，超過(guò)了腸胃的負(fù)荷量，那么就會(huì)造成寶寶的腸胃不適，寶寶就會(huì)經(jīng)常夜醒。
2.缺鈣
嬰兒缺鈣會(huì)出現(xiàn)很多種情況，通常在新生兒時(shí)期的寶寶缺鈣會(huì)出現(xiàn)夜間突然驚醒以及啼哭的現(xiàn)象，所以媽媽要多注意觀察寶寶的異常情況，適當(dāng)?shù)淖寣殞毝鄷裉?yáng)，以及食用含鈣量高的食物，從而幫助鈣的吸收。
3.疾病因素
當(dāng)嬰兒感冒時(shí)如果伴有流鼻涕的現(xiàn)象，那么就會(huì)出現(xiàn)鼻塞造成呼吸不暢；或者有的嬰兒出現(xiàn)胃腸脹氣、腹瀉等胃腸功能紊亂的現(xiàn)象，這些都會(huì)引起嬰兒身體上的不適，造成嬰兒睡不安穩(wěn)，情況嚴(yán)重時(shí)媽媽要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤疾病的治療。
4.睡眠環(huán)境不舒適
如果嬰兒的睡眠環(huán)境過(guò)于嘈雜，或者穿著過(guò)多以及房間溫濕度不適宜等情況，這些都會(huì)導(dǎo)致寶寶半夜驚醒啼哭的現(xiàn)象，所以媽媽要注意給嬰兒創(chuàng)造一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境，嬰兒穿著的衣物和被蓋以寬松和透氣為主，同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾优P室的濕度，避免空氣過(guò)于干燥引起寶寶不適。
5.白天過(guò)于興奮
嬰兒在白天尤其是在睡前過(guò)于興奮，那么晚上在睡眠時(shí)就會(huì)出現(xiàn)入睡困難以及睡不安穩(wěn)的情況，所以家長(zhǎng)要注意避免睡前與寶寶做過(guò)于激烈的游戲，讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，在睡前可以給寶寶播放一些舒緩的音樂(lè)有助于睡眠。
寶寶的睡眠出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，父母可要引起重視，及時(shí)查明原因改變寶寶的不良睡眠習(xí)慣，這樣才有利于寶寶健康的成長(zhǎng)。
