寶寶打呼嚕了怎么辦?
如果寶寶出現了嚴重的打鼾情況,我們首先要做的就是明確病因。
最好帶孩子去耳鼻喉科咨詢,看打鼾的原因到底是生理性還是病理性的。
接下來,再針對不同原因進行處理:
1.肥胖——減肥
當寶寶因為肥胖原因而打鼾時,我們就需要幫寶寶減肥,盡量增大咽喉和舌后的空間,減少阻力。
2.姿勢不對——起來重睡
仰臥睡姿容易打鼾,所以盡量讓寶寶采取側臥姿勢,有助于讓上方的鼻孔通氣,緩解打鼾。
如果寶寶習慣了仰臥睡眠,最好選擇蓬松柔軟的枕頭,既能保證頸部較高,頭部稍低,又正好填滿頸部彎曲處。
3.腺樣體肥大、扁桃體腫大——藥物治療/手術治療
如果是輕微的腺樣體肥大、扁桃體腫大,可以在醫(yī)生指導下,使用藥物治療讓腺樣體變小,改善鼻通氣。
嚴重的話可以通過手術治療,切除扁桃體或者腺樣體,一般3歲小孩即可進行手術。
4.鼻炎、鼻竇炎——藥物治療
首先是要祛除過敏原,配合口服順爾寧、鼻噴激素等抗炎藥物,緩解鼻腔阻塞,減輕打鼾癥狀。
5.睡眠呼吸綜合征(OSAHS)——手術治療
一旦確診是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS),就需要進行手術治療了,這個方法能夠明顯改善孩子的睡眠質量。
對于不適合接受手術的孩子,或已接受手術但仍存在睡眠呼吸暫停的寶寶,可嘗試使用持續(xù)氣道正壓通氣 (CPAP) 治療,即在睡覺時用鼻罩將持續(xù)的氣流送入氣道。