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寶寶失眠是怎么回事 沒想到寶寶也會失眠

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-01-10 11:36:10編輯:子夏

失眠是我們生活當(dāng)中經(jīng)常會遇到的情況,失眠的情況大多發(fā)生在成年人的身上,由于生活的壓力以及情感上的一些問題,常常會讓我們在夜間的時候輾轉(zhuǎn)反則無法安心入睡,在我們看來,最羨慕的就是寶寶的睡眠狀態(tài),可是,寶寶竟然也會失眠,這是怎么一回事?

寶寶失眠可不僅僅是失眠,寶寶失眠媽媽可要引起重視,有的是無論怎么哄寶寶可他就是不肯睡覺,我想每一個媽媽都遇到過這樣的問題,今天我們就來探究一下寶寶失眠背后的秘密看看都有哪些“煩心事”阻礙著寶寶的睡眠。

寶寶失眠是怎么回事

對于剛出生的寶寶來說,造成失眠的因素?zé)o非就是身體上的因素,這個時候的寶寶在認(rèn)知和心理上面沒有太大的影響,不會引起寶寶失眠的情況,主要是由以下幾種生理情況造成:

1.饑餓

我們都知道剛出生的寶寶除了睡覺就是在喝奶,這個時候?qū)殞毜奈负苄?,每次都只能喝一點(diǎn)的奶,媽媽每天需要給寶寶為很多次的奶,如果寶寶在夜里沒有睡覺,很有很可能是因?yàn)轲囸I造成;

2.沒有白晝之分

新生兒的世界里沒有白天和黑夜之分,有的寶寶在白天的時候已經(jīng)睡醒了,在晚上的睡眠時間就會相對減少,當(dāng)寶寶睡到半夜的時候很有可能會想來哭鬧;

3.身體不適

新生兒因?yàn)闊o法調(diào)節(jié)自己的體溫,在晚上睡覺的時候如果媽媽給寶寶穿的太多或者穿的太少,會引起寶寶睡覺不舒適,這樣就會造成寶寶在晚上的時候無法安心入睡;

如果大一點(diǎn)的寶寶發(fā)生失眠的情況,可能就不單單是因?yàn)樯眢w的原因所引起的,這個時候?qū)殞氁呀?jīng)有了足夠的認(rèn)知和情感,有些心理因素也會造成寶寶失眠的情況:

1.過于興奮

當(dāng)寶寶成長到四個月的時候,這個歌時候他的世界會充滿各種探索和好奇,無論在什么樣的環(huán)境下都能足夠引起寶寶的關(guān)注;

特別是在寶寶入睡之前,如果神經(jīng)處于非常興奮的狀態(tài),寶寶便會很難入睡,所以媽媽在寶寶睡覺之前盡量不要和寶寶玩耍,以免造成寶寶過度興奮引起失眠的情況;

2.找不到爸爸媽媽

由于寶寶一生下來就和爸爸媽媽沒有分開過,這個階段的寶寶在你心里上沒有足夠的安全感,分開的焦慮會發(fā)展的非常極端,當(dāng)寶寶意識到身邊沒有爸爸媽媽陪伴的時候就無法入睡。

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