3、增強免疫
長期使用艾葉泡澡還能達到提高免疫能力，強身健體，延年益壽的作用。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，都可以用艾葉泡澡，是要泡到身體發(fā)汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發(fā)熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發(fā)熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。
4、治愈體虛
正確使用艾葉，能有效地緩解和治愈身體的病癥，而過量的使用艾葉，卻會使身體出現(xiàn)虧虛，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴，還會出現(xiàn)眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現(xiàn)咳喘。所以，任何東西都是好的，只要使用的恰到好處，才能促進身體的健康。
寶寶艾葉泡澡的注意事項
首先，艾草不要直接放進洗澡水中，給寶寶搓著洗。建議先將艾草加水放鍋里煮，將煮好的水放到適宜的溫度后，在放入洗澡水中給寶寶洗；另外，一次不要使用太多的艾草，否則會更加刺激小寶寶的皮膚，用加艾草水洗一遍后，最好再用溫和的清水給寶寶沖洗。
小編的話
6歲以前的寶寶抵抗力都還遠不如成人，容易生病，日常的保健像艾葉泡澡就很適合寶寶。寶寶艾葉泡澡可以預防感冒和濕疹、增強免疫力，但是剛出生的寶寶皮膚還很嬌嫩，不建議給寶寶用艾葉泡澡，等寶寶滿月以后就可以用艾葉泡澡了。
