芒硝，別名硫酸鈉，是一種分布很廣泛的硫酸鹽礦物，性寒涼，有清熱、瀉下的功效，在民間一直有用芒硝敷乳房幫助回奶的傳統(tǒng)。芒硝怎么敷乳房回奶呢？今天小編就給大家介紹芒硝外敷回奶的具體方法，感興趣的朋友下面一起來(lái)了解下吧。
芒硝怎么敷乳房回奶
芒硝外敷回奶的具體方法是：首先把芒硝敲碎，或者直接買(mǎi)芒硝粉，根據(jù)乳房大小用合適的紗布包裹起來(lái)，或者用紗布縫個(gè)小布袋，把敲碎的芒硝或者芒硝粉用涼水調(diào)勻，裝在布袋里面，鋪薄薄的一層就可以了，大概0.25厘米的厚度就可以了，不要太厚，放在乳房的下面來(lái)進(jìn)行外敷，等到芒硝變硬后可用涼水將藥包噴濕后外敷，每天換藥一次，大概敷個(gè)2-3天可以起到回乳的效果。
芒硝敷乳房雖然有助回奶，但如果決定斷奶的寶媽平時(shí)也要注意飲食，不要吃發(fā)奶的食物，比如鯽魚(yú)湯、黃豆豬蹄湯等，少飲湯水，適量減少蛋白質(zhì)的攝入，多吃蔬果。
芒硝敷乳房回奶注意事項(xiàng)：
1、乳房大的，一次用芒硝300克，乳房小的，一次用200克即可（每次用量）。
2、寒冷季節(jié)時(shí)，芒硝的量可以少一些，熱天因?yàn)樗幬镒饔眯r(shí)快，藥量可以適當(dāng)加大。
3、回奶期間應(yīng)少量喝水及粥類(lèi)、湯類(lèi)。
4、避免因?yàn)槿榉棵浂趴杖榉?。如果乳房特別漲，可以用手?jǐn)D或者用吸奶器吸出三分之一或四分之一乳汁，乳房不漲即停。
5、回奶期間，盡量避免或禁止讓寶寶吸吮乳房。
6、在乳汁剛來(lái)時(shí)（平時(shí)乳量最多的時(shí)間前十五分鐘）敷藥效果最好。
7、在這期間，芒硝不能口服，也要避免嬰兒接觸到才行。
8、在哺乳期如果有硬塊時(shí)，也可能會(huì)用到芒硝，只是量不要這么大，適量即可。
女性在回奶的時(shí)候，很多人會(huì)選擇使用退奶芒硝敷乳房的方式來(lái)進(jìn)行。雖然芒硝敷乳房有助回奶，但寶媽也一定要注意不要再吃那些下奶的食物和減少進(jìn)食湯類(lèi)，建議期間飲食盡量清淡，可以多喝一些同樣有助回奶的炒麥芽水，希望能幫到大家。
