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不同階段母乳的成分 母乳竟會隨著寶寶一起改變

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-12-07 16:09:09 編輯:子夏

其實母乳也和我們的寶寶的成長是相似的,媽媽的母乳會分成不同的階段,每一個階段的成分和營養(yǎng)也會有所不同,母乳會隨著寶寶的成長而發(fā)生一定的改變,有時候媽媽會發(fā)現(xiàn)自己的奶水在某一段時期的時候會變的比較少,而有時又會增加,這些都是屬于正常的情況;

你知道母乳分為了哪些階段嗎?母乳一共分為了三個階段,第一階段是初乳,第二階段是過渡乳,第三階段是成熟乳,隨著小編一起來探究每一個階段母乳的成分和營養(yǎng)。

不同階段母乳的成分

1.初乳

一般情況下在產(chǎn)后的一周之內(nèi)的母乳被稱為初乳,初乳的營養(yǎng)成分含量較高,此時的鈉、鉀、氯的濃度相對比較濃,蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、抗體的營養(yǎng)也比成熟階段的母乳含量要高,對于剛剛出生的寶寶來說,此時的母乳營養(yǎng)是最高的;

初乳能夠和好的保護寶寶的身體,并且還有輕瀉的作用,還能降低新生兒的黃疸,初乳的脂肪含量比較低,這個時候的母乳是比較適合寶寶嬌嫩的腸胃;

2.過渡乳

過渡乳是指產(chǎn)后的一周兩周之間的母乳,是有初乳向成熟乳之間的過度階段,這段時期的母乳在時間上稍微短一些,此時的母乳在蛋白質(zhì)方面開始逐漸減少,在脂肪和含糖量上面開始逐漸增加,在礦物質(zhì)上面也會低于初乳的含量;

3.成熟乳

所謂的成熟乳就是從產(chǎn)后的第十四天開始算起,媽媽的乳汁分泌情況開始逐漸旺盛,并且乳汁的顏色上面也會有一定的變化,乳汁或呈現(xiàn)淡綠色,這個時候的乳汁質(zhì)量相對較高,隨著寶寶的身體成長,乳汁里面的營養(yǎng)成分會為了滿足寶寶的身體需求而逐漸增加;

此時的母乳相對比較穩(wěn)定,蛋白質(zhì)和脂肪、礦物質(zhì)方面的營養(yǎng)比例適當(dāng),并且還含有大量的微量元素以及幫助寶寶消化的酶,能夠促進寶寶的身體快速發(fā)育。

小編的話

沒想到媽媽的母乳竟然會隨著寶寶的成長發(fā)生變化,為了使寶寶的身體得到健康的發(fā)育,媽媽必須要保證母乳的質(zhì)量,保證供應(yīng)寶寶的奶水充足,在哺乳期間多增強營養(yǎng),促進乳汁的分泌,多喝一些湯水提高乳汁質(zhì)量,并且需要媽媽保持良好的心情以及充足的睡眠,這樣才有利于促進寶寶的身體健康。

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