每一個寶寶都要經(jīng)歷斷奶的過程，然而對于寶寶和媽媽來說，斷奶都是一個大轉(zhuǎn)折。寶寶斷奶不單單的是喂養(yǎng)的方式有所改變，對于孩子的心理發(fā)育也有著重要的影響。
所以說，斷奶一定不能盲目，除了要掌握好斷奶的時間順序，選擇最斷奶的最佳季節(jié)也較為重要。寶寶什么時候斷奶好，哪個季節(jié)最適合斷奶？媽媽育兒網(wǎng)小編現(xiàn)在就為你一一解答：
斷奶最佳時間與順序
孩子斷奶的年齡一般在1歲至1歲半最佳，因為哺乳太久不僅容易造成孩子營養(yǎng)不良，且對媽媽來說，也會影響健康。寶寶斷奶應(yīng)該循序漸進(jìn)，首先要減少寶寶臨睡前和夜里的喂奶的次數(shù)。斷寶寶白天的奶比較容易，臨睡前和半夜的奶時最難斷掉的，這時候采用媽媽回避原則，讓爸爸和家人哄寶寶睡覺。
寶寶斷奶最佳季節(jié)
因為寶寶斷奶需要一個適應(yīng)過程，因為夏天天氣炎熱，寶寶消化道功能較差，較難適應(yīng)，所以不適宜夏天斷奶，除夏天外，春、秋、冬天都較適宜。可以春末或秋天，如果在天氣熱的季節(jié)，寶寶容易因為胃腸對食物的不適應(yīng)發(fā)生嘔吐或腹瀉。
寶寶斷奶后的4個飲食注意事項
1.斷奶后每日4-5餐為宜
多讓寶寶攝入蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、魚、蛋等，主食以粥、面為主，副食以魚、肉、蛋、豆制品為主，水果適量，斷奶后寶寶一般每日以4-5餐為宜，分早、中、晚餐及午前點、午后點。剛斷奶的孩子容易食欲不佳，因此飯菜要色、香、味、形經(jīng)常變換花樣，有助于促進(jìn)孩子食欲，增多食物攝入。
2.食物以啐、軟、爛為原則
寶寶斷奶后的飲食：一日五餐：早、中、晚三餐正常，二頓點心；強(qiáng)調(diào)平衡飲食和葷素搭配，以啐、軟、爛為原則，從流質(zhì)到半流再到固體食物，首選質(zhì)地軟、易消化的食物。主食以稠粥、爛飯、面條、餛鈍、包子等，副食以魚、瘦肉、肝類、蛋類、豆制品及各種蔬菜等。
3.奶粉內(nèi)加果汁影響寶寶消化功能
不可以在奶粉里加些鮮榨果汁，因為這樣會影響寶寶的消化功能。蘋果、火龍果、獼猴桃等水果都能吃，但水果不能混合吃，要分開吃。
4. 營養(yǎng)米粉不可代替母乳
營養(yǎng)米粉可以吃，但不能全靠它代替母乳，因為營養(yǎng)不夠，可以添加雞蛋，果泥，肉泥、蔬菜泥，稀飯之類給寶寶吃。平常還要多喝水。只能作為輔食一種，不能長期吃。
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