母乳是嬰幼兒最健康的喂養(yǎng)方式，但是不少寶媽產(chǎn)后都出現(xiàn)奶水少、乳房軟軟的都不漲奶的情況，那么，產(chǎn)后乳房軟軟的不漲奶怎么辦？小編在此給大家提一些建議，希望能幫到為此困惑的新媽媽們。
產(chǎn)后乳房軟軟的不漲奶怎么辦
首先，我們要明確一點(diǎn)，乳房不脹不是奶水不足的表現(xiàn)，因?yàn)槟趟畷?huì)隨孩子的吸吮增加，不是都要脹奶才說(shuō)明有奶水。奶水不足的表現(xiàn)，可以表現(xiàn)為孩子發(fā)育不良，吃奶以后還是哭鬧，出現(xiàn)饑餓的表現(xiàn)。這時(shí)才考慮是奶水不足，導(dǎo)致孩子吃不飽?？梢远嗪葴澄?，如鯽魚湯、豬蹄湯、骨頭湯等，幫助下奶，也可以吃些催奶的藥物。如果實(shí)在奶水不多，可以添加奶粉等。
產(chǎn)后最初幾天，乳房受到寶寶的吸吮刺激，乳腺組織就會(huì)自動(dòng)切換到“泌乳狀態(tài)”。此時(shí)的乳房因乳腺管漲奶擴(kuò)張、淋巴及局部血流增加等原因，產(chǎn)生發(fā)熱、充盈、沉重或漲硬的感覺(jué)，在哺乳后，隨著乳汁的流出，乳房?jī)?nèi)的壓力隨之降低，寶媽的乳房就會(huì)變得輕盈而柔軟。人體是一個(gè)非常精妙的結(jié)構(gòu)，寶媽產(chǎn)奶量會(huì)順應(yīng)寶寶的需求達(dá)到彼此平衡的關(guān)系。當(dāng)寶媽和寶寶的“供需關(guān)系”達(dá)到了平衡，寶媽的漲奶感也會(huì)隨之減少。漲奶感消失了，很多寶媽就會(huì)誤以為自己的奶水開(kāi)始減少。想知道寶寶是否吃飽了，其實(shí)非常簡(jiǎn)單，哺乳后觀察寶寶的小便量和大便性狀。大部分情況下，媽媽保持乳房柔軟，有利于乳腺排入通常，也能夠幫助寶寶吃的順利、舒服。
建議：
一直等待漲奶的寶媽按照寶寶的需求、寶媽的乳房狀態(tài)兩方面來(lái)進(jìn)行哺乳，同時(shí)觀察寶寶每天的大小便情況，多和寶寶一起，奶水分泌量就會(huì)配合好寶寶的時(shí)間表，調(diào)整相應(yīng)的泌乳節(jié)奏。乳房是有自我調(diào)節(jié)功能的可以根據(jù)需要下奶的，吸的越空下來(lái)的越多，所以要勤排空多刺激，多喝湯，豬蹄、鯽魚湯等，還可以在里面加通草、王不留行，于母乳要有信心才行，奶水會(huì)逐漸增多的。另外，還可以通過(guò)按摩護(hù)理方法使奶量增多，還可以疏通乳腺，解決在哺乳期可能帶來(lái)的乳腺疾病。
產(chǎn)后奶水少 乳房軟軟的都不漲奶一般是可以通過(guò)調(diào)理來(lái)改善的，期間寶媽除了要多給寶寶吮吸和喝些追乳的湯品外，還可以按摩熱敷乳房，并且一定要有一個(gè)良好的心情，才能保證產(chǎn)奶量。
