母乳是寶寶最好的“口糧”,這是眾所皆知的。然而,咱們的年輕父母只知道母乳的好,但卻不知道母乳喂養(yǎng)也要講究竟方法,如喂養(yǎng)不當(dāng),也會把利變成弊。
怎樣才能讓母乳發(fā)揮最強大的“功能”,讓營養(yǎng)效果翻倍呢?按照以下這6條法則母乳喂養(yǎng),寶寶更有營養(yǎng)。
一、出生后把握初乳
初乳是媽媽生完寶寶后7天內(nèi)分泌的乳汁,是寶寶出生一周內(nèi)最佳的天然營養(yǎng)品。初乳里面含有許多抗體,我們叫做分泌性抗體,這種抗體可以保護(hù)孩子的腸道,防止細(xì)菌的侵入,和可能導(dǎo)致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。
所以,孩子出生的時候,產(chǎn)后的半個小時之內(nèi),甚至10分鐘之內(nèi),我們要讓剛出生的嬰兒馬上與母親的乳頭進(jìn)行接觸,這叫做產(chǎn)后早吸吮。它的好處是避免孩子由于接觸橡皮奶頭產(chǎn)生錯覺而拒絕吃母乳的情況。
媽媽的身體通過寶寶頻繁吃奶及有效吸吮獲得信號,以分泌出寶寶需要的等量母乳。 早吃奶、常吃奶是母乳喂養(yǎng)有個良好開端的最重要因素之一,寶寶出生后,應(yīng)當(dāng)按照寶寶的意愿,不受限制的哺乳,頻繁哺乳不僅僅讓新生兒獲得營養(yǎng)。
即使沒有哺乳,也應(yīng)該多和寶寶保持肌膚接觸,將乳房放在寶寶觸手可及的地方,不僅有助于寶寶情緒穩(wěn)定,也有助于母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。
二、一次只喂一種奶
寶寶到了一定月齡后一些媽媽乳汁開始分泌不足,擔(dān)心寶寶會餓著所以必須喂養(yǎng)奶粉。母乳奶粉混合喂養(yǎng)是有講究的。通常來說一次只喂一種奶,就是如果一天中吃的配方奶粉那就吃奶粉,吃的是母乳就是母乳,不要交替。一頓吃母乳就不要再換,即使覺得寶寶沒有吃飽,也不要喂牛奶,最好的解決辦法就是讓將下一次喂奶的時間提前。
奶粉母乳交叉喂養(yǎng),一方面會讓寶寶對乳頭產(chǎn)生錯覺,不利于寶寶的消化,甚至有可能會產(chǎn)生厭奶情況;另一方面,母乳是越吸越多的,要是媽媽擔(dān)心自己奶水不足而減少給寶寶母乳喂養(yǎng)的量,那就會讓母親的母乳變得更少。喂養(yǎng)母乳的此處需均衡,不要間隔很長的一段時間都不喂養(yǎng)。