斷奶是每一個哺乳媽媽必經(jīng)的過程，然而這種對寶寶和媽媽來說都是“折磨”的斷奶期，卻有諸多需要注意的問題。斷奶期間媽媽要注意什么？小編收集了各位經(jīng)驗媽媽的經(jīng)驗吐槽，一起去看看吧！
斷奶時，很多母親會感覺奶脹的厲害。奶脹多見于那些突然給嬰兒斷奶的媽媽，應(yīng)循序漸進。在奶脹時任乳房脹滿，忍受疼痛，經(jīng)一周左右，便可脹回。切忌斷續(xù)讓寶寶吮吸，或因脹痛而擠奶，這樣做會延長回乳時間。
脹奶法回奶比較難受，時間也較長，為減少痛苦可加服回乳藥物。根據(jù)具體情況采取不同措施，另外應(yīng)停止飲用大量湯水，減少營養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營養(yǎng)性藥膳。
再分享一下我的個人經(jīng)驗：
希望準備斷奶的媽媽們可以參考一下！
首先，斷奶最好的季節(jié)是：春季和秋季，這二個季節(jié)不冷不熱，對寶寶的影響不大，最好等寶寶會走路了再斷奶，因為寶寶正在長身體，母乳可以提供最起碼是安全易吸收的營養(yǎng)！
準備斷奶時，提前一段時間就要減少喂奶次數(shù)，這樣不僅容易斷掉，而且對你的乳房也有好處：不會因為一下子斷掉使乳房下垂，這個很重要，相信很多人都不知道！
一般斷奶，所有人都鼓勵：堅持！其實，我認為不怎么樣！
我給兒子斷奶時，喝了大麥芽，其實也沒什么感覺，管用不管用我也不知道，第二天漲的就很難受，到了晚上我都想去撞墻，那種滋味，別提了！
多虧有人告訴我用吸奶器吸出來就好了，我一開始也是擔心越吸越多，所以也不敢只有忍著，那時我疼的都快不能動了，連腦袋都是張張的，昏昏沉沉的，比生病還難受，狠狠心管他呢，結(jié)果三個一次性紙杯吸的滿滿的，立刻就感覺舒服多了，以后也沒再漲，就回去了！所以，正準備斷奶的媽媽不妨試試！
但是，如果想要二胎的媽媽要注意了，有些方法是不能用的，因為會影響下次來奶！如果是這樣，可以慢慢的減少喂奶次數(shù)，如果覺得太慢的話，有一個方法有效而且不用受罪：每次漲的厲害了（硬了就可以，不用等到疼了）就用吸奶器吸出來，注意，要一次性都洗干凈，一般一個多星期就沒奶了，實踐證明，安全有效！
別讓漲太狠了，還得乳腺病了，我那時候吃藥啊，誰都不敢喝多，還吃了好多韭菜，花椒茴香紅糖煮水喝
開始斷奶的時候肯定是比較痛苦的，如果賴奶漲的話可以擠一點出來，但是次數(shù)不要太多，還可以吃一些幫助回奶的食物，比如喝麥芽汁吃韭菜。
像魚湯與豬蹄花生湯、荷包蛋之類催奶的東西就不要吃。可以上藥店里買點麥芽來煮水喝。也可以喝點人參。我斷奶的時候就是吃了3、4塊人參，奶就回去了，而且不用忍受漲奶的痛苦。
夏天斷奶不好，天熱，干燥，孩子極有可能會上火，孩子由于奶癮還會哭鬧，很容易生病，對大人來講，奶漲的耐受，又不能擠掉，又不能給孩子喝，奶水會餿掉，反過來被身體吸收，對身體有害。
總之，夏天斷奶，大人孩子都不利。
斷奶期間要注意什么？其他媽媽的經(jīng)驗之談：
媽媽說：斷奶前最好吃上回奶片，再就是不要吃帶湯的飯，少喝米湯之類的東西。
媽媽說：像魚湯與豬蹄花生湯、荷包蛋之類催奶的東西就不要吃?？梢陨纤幍昀镔I點麥芽來煮水喝。也可以喝點人參。我斷奶的時候就是吃了3、4塊人參，奶就回去了，而且不用忍受漲奶的痛苦
媽媽說：少喝水，喝湯，可以擠出來，過三天就好了
媽媽說：給孩子斷奶，要慢慢進行，可以先白天不讓他吃母乳，喝點奶粉，晚上吃母乳，然再慢慢晚上加一次奶粉，慢慢的斷掉，其間媽媽最好和寶寶分開一下，在一塊寶寶還會比較纏著媽媽，這樣比較難。還有媽媽最好不要吃藥，一般和寶寶分開兩天差不多就不會回奶了
媽媽說：漲奶是正常的如果奶水比較多的話可以吃回奶藥物的。
關(guān)于斷奶期間的注意事項幾本就是這些，只要媽媽們自己注意以上問題，但能輕松斷奶了。
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