我們常說要有健康的身體，首先要擁有良好的心態(tài)。每天都在燦爛的笑容中渡過的人，不僅健康不容易亮紅燈，就連壽命也更長。
但人生一世，怎能沒有煩惱呢？特別是在夏天，氣候炎熱，心情則會更加煩燥不安。稍有些許不順心的事情，就容易動怒、亂發(fā)脾氣。但小編要提醒各位哺乳媽媽，生氣歸生氣，但在生氣時千萬別給寶寶喂奶，因為情緒波動會讓母乳變“毒藥”。
一、氣在頭上慎喂母乳
舊社會有錢人家請乳母，往往都要經(jīng)過生理和心理兩大考驗。身體健康不要話下，還一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格是強悍、暴戾，還是溫和、清靜，對寶寶的性情影響很大，甚至影響其性格和智力的發(fā)展。
人在生氣時，常常會分泌毒素。年輕媽媽忽略了哺乳時的精神狀況，常常一面吵架一面給寶寶哺乳，這樣做是不好的。哺乳期的媽媽在憤怒、 焦慮、緊張、疲勞時內(nèi)分泌系統(tǒng)會受到影響，分泌的乳汁質(zhì)量也會產(chǎn)生變化，可能不利于寶寶健康。
由此可見，媽媽經(jīng)常生氣無疑是對寶寶的一大殺手，所以當你生氣或者心情煩躁的時候。千萬不要馬上哺乳，最少要過半天或一天，還要擠出一部分乳汁，再用干凈的布擦干乳頭后再哺乳，不要因為你的情緒讓寶寶受到傷害。
