首先,要斷奶的媽媽必須提前做好準備:在給寶寶斷奶前一個月內逐步減少自己喂寶寶的次數。比如說白天是自己喂三次寶寶,就喂兩次,加一次奶粉,過一兩天,改為白天只喂一次,加兩次奶粉;再過幾天改為白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改為白天和晚上臨睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,當然是全部換奶粉。
奶多的媽媽就必須進行第二步了。
其次,準備齊斷奶用品。有以下幾種:皮硝(又稱芒硝)、生麥芽各半斤左右(具體用量根據每位媽媽的不同需要而定,這兩樣都在中藥店有售,價格也很便宜),維生素B6兩瓶(10毫克每顆100顆瓶裝),編織比較密的紗布一塊(寶寶用的那種棉紗的尿布就很好,那個一塊就夠了)。
最后,按使用方法做。要想取得好的效果就要綜合運用所有方法,只有這樣才能又快又沒有痛苦的斷奶成功哦!
1、將生麥芽煎水,要喝水時就喝麥芽茶。(一定不要喝其他水哦,喝其它水一樣會長奶水的哦,千萬記住了!)
2、維生素B6每次20粒,一天三次服用。(雖然B6味道不好,但是比奶脹痛還是要好受得多了,所以一定要堅持)3、用紗布做成兩個圓布袋,中間掏空(銅錢狀),大小根據自己乳房大小而定,先別封口,裝入皮硝后封口。
4、排空奶(用吸奶器也好,給寶寶吃也好,一定要徹底排空奶),將皮硝袋敷在雙乳上,用比較緊一點的文胸固定好。最好文胸上貼上防溢乳墊,以免弄濕衣服。