每隔三四天新添一品種,要從少量開始,飲食要定時定量,把米粥、面食作為主食,在大人進(jìn)餐時給孩子一次吃飽,每次喂量基本上一樣。不讓孩子吃零食,可把牛奶作為早餐或下午4點(diǎn)鐘加餐。
和平時一樣,白天除了給寶寶喝奶外,可以給寶寶喝少量1:1的稀釋鮮果汁和白開水。如果是在一歲以前斷奶,應(yīng)當(dāng)喝嬰兒配方奶粉,一歲以后的寶寶喝母乳的量逐漸減少,要逐漸增加喝牛奶的量,但每天的總量基本不變(一歲至兩歲幼兒應(yīng)當(dāng)每日600毫升左右)
寶寶斷奶時間表:
1、斷奶準(zhǔn)備期(3~4個月時)
斷奶的準(zhǔn)備期,這時候媽媽可以給寶寶添加一點(diǎn)輔食,比如說水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶,這個時間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯,最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時,也可以在洗澡之后。
2、斷奶初期(5~6個月左右)
斷奶的初期,寶寶可以吃專門的斷奶食品(食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等,不添加鹽、糖)了,比如稀粥、面包粥、菜湯和粥以及菜泥等。媽媽們既可以在家里DIY一番,也可以選擇再外購買。當(dāng)然,優(yōu)先選擇前者哦!每天最好給寶寶喂奶4次,吃斷奶食品1次。最開始時,將斷奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時很不習(xí)慣,可以先給他喝少量稀的菜湯或粥,然后再逐漸增加量。