寶寶在出生后，新媽媽都是對寶寶進行母乳喂養(yǎng)的，有的新媽媽是休的產假，產假過后就要開始上班了，對于這種情況，新媽媽又要去上班，寶寶又要吃母乳，這寶媽給寶寶擠出來的奶要怎么保存才好呢還有保存的時間是多久。
對于母乳保存時間和方法，其實有兩種方式，一種是常溫保存，一種是冷凍保存，這兩者保存的時間長短是不一樣的。當新媽媽在保存的時候記得標注是什么時候保存的，以免喝到保存時間過長的母乳導致寶寶拉肚子等情況。那么接下來我們就一起看下母乳保存時間和方法吧。
母乳保存時間和方法
母乳常溫保存時間：
初乳（產后6天之內擠出的奶）——27—32℃室溫內可保存12個小時
成熟母乳（產后6天以后擠出的奶）——15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，看上去有點發(fā)藍、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正?，F(xiàn)象。給寶寶喂食前，媽媽要先搖勻，使水乳合為一體。
母乳冷凍保存時間：
0—4℃冷藏可保存8天。如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周。
如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3—4個月。
如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。
需要注意的是，爸媽將放在冰箱里儲存過的母乳喂給寶寶前，需要先解凍?？梢詫⑷萜鞣旁诹鲃拥睦渌?，逐漸增加水溫，加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度?；蛘邔⑷萜鞣胚M一鍋已經加熱過的水里。最好不要用微波爐等設備，這樣容易破壞母乳的營養(yǎng)成分。同時，微波爐加熱不均勻，奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。
