網(wǎng)友:寶寶準備斷奶前,依照他的吸吮需求,先以杯子或奶瓶取代直接哺乳。
網(wǎng)友:寶寶不是很想喝母乳的時候,不主動讓他吸乳,并可以依照具體情況每天或每周減少一餐的哺乳。
網(wǎng)友:開始添加輔食時,慢慢增加添加量,并且依照寶寶攝取其他食物及飲料的情況,減少母乳餐次。
網(wǎng)友:持續(xù)給予寶寶安撫及相處時間,不要因不哺喂母乳,而減少親子間的親密接觸。
網(wǎng)友:媽媽脹奶不舒服時,可以擠出一些乳汁并冷敷,緩解不適感,但千萬不要將乳房排空,以免刺激分泌出更多乳汁。
網(wǎng)友:遇到寶寶有額外吸吮需求時,可使用安撫奶嘴或給予更多的撫觸滿足他。
網(wǎng)友:每次哺喂母乳前,先喂配方奶,減少寶寶對母乳的需求量。
網(wǎng)友:每餐只喂寶寶一邊乳房的乳汁,再給予其他補充品,以補足他的需求。
網(wǎng)友:養(yǎng)成寶寶定時定量的飲食習(xí)慣,孩子偶爾因為哭鬧也是很正常的,媽媽不要不忍心哦。
有助于斷奶的食療偏方:
1、麥芽:生麥芽里含有一種物質(zhì)叫麥胺類化合物,這種化合物可以抑制乳汁分泌,食用可以起到回奶的作用。用50g麥芽煎水服,一般三天就可見效。
2、韭菜:在哺乳期如果過多的食用韭菜會抑制乳汁分泌。各位寶媽想快速回奶的話,多吃韭菜。
3、花椒:花椒性熱,有回乳的作用,食用后容易導(dǎo)致斷乳。用12克花椒加入500毫升水煮,煮到水差不多一半的時候服用,也可加入適當紅糖,口感會好一點。
4、山楂:大量的食用山楂,湯汁過酸會影響乳汁的分泌。山楂在大劑量的食用下就會有回奶的功效??蓪⑸介望溠恳黄鸢舅?,回奶效果顯著。
5、維生素B6:服用維生素B6回奶,作用原理與其促進腦內(nèi)多巴胺的生成,從而激動多巴胺受體而減少垂體催乳素分泌有關(guān)。建議口服維生素B6,每次兩百毫克,每日三次一般三到五天可見效。
小編的話:給孩子斷奶的過程是辛苦且疼痛的,對于媽媽而言不僅是心理上的疼痛,更是身體上的疼痛。有的媽媽在斷奶期間,由于漲奶嚴重還引發(fā)過發(fā)燒的情況,建議這類媽媽漲奶時,可以利用一些回奶的藥物和食物來進行緩解治療,也可以請按摩師進行按摩緩解治療。以上為大家?guī)淼?,關(guān)于媽媽獨自斷奶的小妙招,真的是招招管用見效快的良方,媽媽們速速學(xué)習(xí)起來吧。