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寶寶奶睡怎么改 崔玉濤為你支招讓你一次成功

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-03-15 15:14:02 編輯:Rainbow

奶睡其實也叫作夜奶,夜奶是媽媽的苦惱,寶寶的享受。夜奶出現(xiàn)的時間段就在晚上的12點到凌晨6點這個期間,有的時候?qū)殞殨院芏啻文蹋怀呔筒宦?,非得吃著奶睡!首先不管是寶寶奶睡也好還是頻繁吃夜奶也好,都要講究一個足夠合理且科學的斷夜奶時間,只要夜奶斷了,那么奶睡什么的自然就改善了!

因此,想知道寶寶奶睡怎么改的,斷夜奶是首要解決的一個問題。小編給各位爸爸媽媽一個建議,如果你家寶寶6個月之后,9個月以上的話,一定不要頻繁給夜奶,夜醒頻繁之后寶寶很容易養(yǎng)成奶睡的習慣,所以媽媽們可以在凌晨5點左右喂一次晨奶。在此期間,如果寶寶奶睡越來越嚴重了,那么斷夜奶勢在必行!

寶寶奶睡怎么改

除了寶寶吃夜奶之外,還有就是夜醒。很多媽媽都不知道該怎么安撫夜醒的寶寶,其實在斷夜奶的過程中,相對的也在減少寶寶夜醒的頻率。有的寶寶會因為吃不到奶而夜醒,有的寶寶會因為身體原因、外界原因或者是心理原因和入睡習慣而出現(xiàn)夜醒頻繁,然后就吃奶,而后就演變成了吃著奶睡!

崔玉濤醫(yī)生也說了,奶睡的寶寶睡眠時間相對較少,而且睡眠也淺,這都是和頻繁吃夜奶有關系的。這樣一來,奶睡寶寶容易在夜間醒來哭鬧,然后媽媽又給奶吃,同時也加強了奶睡!這樣反反復復的哄睡方法只會讓奶睡的情況愈演愈烈,想要改掉寶寶的奶睡習慣,你的這樣做:

第一,堅定自己的信念,戒掉寶寶奶睡!

很多媽媽都覺得寶寶哭多了會喪失安全感,其實不然,這是因為寶寶并不知道為何不能夠吃著奶睡的概念,其次寶寶沒有基本的入睡習慣,這個時候?qū)殞毦椭粫摁[,他們還沒掌握睡覺的觀念時,就會覺得吃奶時時刻刻都可以進行。這個時候媽媽要戒掉奶睡就一定要堅持,不可以心軟!

第二,實在不行,換一個人挨著寶寶睡!

輔助斷夜奶和改奶水也是很有必要的,這個時候換爸爸挨著寶寶睡覺,媽媽在寶寶醒來的時候還是給寶寶喂奶,但是請記住一定不要讓寶寶含著奶睡,等寶寶習慣之后,他們就會忘掉奶睡這回事,而且爸爸挨著寶寶睡覺,作用可不止一點兩點哦!

第三,安撫要比奶睡更重要!

很多的媽媽在寶寶哼哼唧唧的時候就給奶吃,繼而就養(yǎng)成了奶睡的習慣。這個時候媽媽們其實可以安撫寶寶的,用手輕輕拍打安撫寶寶,或者用奶嘴代替奶睡,如果寶寶徹底醒了,還是要給奶吃,但是這個過程盡量溫和就溫和,如果寶寶沒徹底醒來就不要喂奶!大家多嘗試幾次,效果就會很明顯了!

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