母乳是寶寶最好的口糧這個無庸置疑,然而,很多新手麻麻在喂奶的問題上卻疑慮頗多。如:母乳喂養(yǎng)要喂水嗎,母乳喂養(yǎng)應(yīng)該采取什么姿勢最好。當(dāng)然,除此之外,最為關(guān)鍵的還是母乳喂奶一次多長時間最合適(吃少了又怕沒吃飽,吃多了又怕被撐著)。
近日,一位剛生產(chǎn)不到一個月新媽,正在為孩子吃奶一次多長時間最合適的問題而犯愁。
網(wǎng)友小寶仔:我家寶寶剛出生半個月了,從出生到現(xiàn)在一直都是母乳喂養(yǎng),不但每天吃奶次數(shù)都不少,最關(guān)鍵的是每次吃奶時間都特別長,短則半個小時,長的話一個小時也常有。折騰下來,一天除了睡覺的時間,幾乎都在吃奶。你們能告訴我正常情況下,孩子吃奶的時間一般是多久嗎?
其實,關(guān)于孩子吃奶奶量以及吃奶的時間并沒有一個統(tǒng)一規(guī)定,但大致上來說是差異不大。一般而言,寶寶的年齡不同,所需要的奶量也不同,而吃奶的時間更是不一樣。
孩子越小,吃奶的時間會越長,且吃的奶量會較少。隨著孩子一天天長大,需要的奶量自然增加,而吃奶的時間也會隨之而縮短。
正常情況下,新生兒喂奶的間隔時間和持續(xù)時間都沒有限制。在等寶寶逐漸長大了,間隔時間就可以逐漸固定下來,看情況每隔2-3小時喂一次,一天喂7-10次,每次大約20分鐘。
如果寶寶吸吮力強、媽媽乳汁源源不斷,吃上10-15分鐘也能吃飽。只要寶寶不再吞咽了,就要及時把乳頭取出來,不要讓寶寶含著乳頭睡覺哦~
一般2個月以后,寶寶就可以間隔3小時吃一次奶,也就是一天吃8次奶。爸爸媽媽可以慢慢訓(xùn)練寶寶定時吃奶的習(xí)慣,只在上午6點、9點、12點和下午3點、6點、9點,以及0點和凌晨3點喂奶。
等到寶寶3-5個月以后,就可以隔3.5-4小時喂一次了,也就是每天7次。時間可以固定在每天上午6點、9點半,中午1點和下午4點半、8點以及晚上11點半左右和凌晨3點。
寶寶4個月的時候,就可以慢慢給TA添加輔食啦。
一般6個月前,寶寶餓不了太久,半夜也要吃奶。而半歲以后,隨著輔食吃越來越多,晚上就不容易餓了,就可以逐漸給寶寶斷夜奶了。
這樣爸爸媽媽也能輕松點,不然常年大半夜起來喂奶,睡不好覺,誰也招不住啊~
6-7個月后,就可以隔4-5小時喂一次奶了,只在每天上午6點、10點,下午2點、6點和晚上10點喂奶。
如果寶寶半夜會餓,晚上那頓就可以晚點再喂或者0點再加一餐。
在寶寶8-9個月的時候,每天喂奶次數(shù)就可以減少到3次了,只在早上6點、下午2點和晚上10點喂奶。
9個月以后,就只在早晚喂2次奶就可以了,以后都可以這樣。